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骨盤ムーブランニング
著者：城戸隆司
出版社： standards
発売日： 2017年05月01日
■ランニングの目標達成のカギは、骨盤にあり! 「もっと速く、楽に走りたい! 」 「ケガや故障をなくしたい! 」 これを実現するポイントは、骨盤にあります。 仙腸関節がきちんと動き、骨盤が立体的に動かせるように……続きを見る
価格：1,100円

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