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人間ドックに だまされるな!
著者:大竹 真一郎
出版社: 主婦の友社
発売日: 2017年06月26日
TBS「駆け込みドクター」でおなじみの人気医師による人間ドックの正しい受け方を解説。数値のウソと病院のワナにだまされるな!TBS『駆け込みドクター!運命を変える健康診断』にレギュラー出演中の大竹真一……続きを見る
価格:1,210円
レビュー件数:1 / 評価平均:★★★★ (4.0) → レビューをチェック
発酵のちから
著者:大竹真一郎, 渡邊真理子
出版社: 辰巳出版ebooks
発売日: 2018年10月15日
体によい発酵食。その独特なおいしさを堪能し、健康パワーを活用できるよう、発酵食の正体について説明し、塩麹・醤油麹、納豆、キムチ・ぬか漬け、チーズ・ヨーグルトを使ったレシピ、甘酒で作るスイーツなどを紹……続きを見る
価格:539円
劇的改善! 食べる甘酒健康法
著者:大竹真一郎, 金丸絵里加
出版社: 辰巳出版ebooks
発売日: 2020年04月10日
日本の伝統食として古くから愛されてきた甘酒は食べるだけでさまざまな体への効果が期待できる食品です。 本書では注目の健康効果(疲労回復、免疫機能の向上、高血圧予防・ストレス軽減、便秘解消・ダイエット効果……続きを見る
価格:759円
こうじ甘酒 体に効くレシピ
著者:大竹真一郎
出版社: 扶桑社
発売日: 2017年06月05日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 からだによいと……続きを見る
価格:704円
3週間ですっきり腸美人に生まれ変わる30の方法
著者:大竹真一郎
出版社: 主婦の友社
発売日: 2016年01月26日
今、テレビなどで話題の「腸内フローラ」。個々人が持つ大腸内細菌の、善玉菌、悪玉菌、日和見菌のバランスのことで、理想のバランスを保てれば、腸内フローラはお花畑のように美しく広がります。そして太りにくく……続きを見る
価格:1,100円
レビュー件数:1 / 評価平均:★★★ (3.0) → レビューをチェック
恥ずかしがらずに便の話をしよう
著者:佐藤 満春, 大竹 真一郎(監修)
出版社: マイナビ出版
発売日: 2017年12月04日
うんこについて、楽しく、正しく理解しよう! 排便=「うんこ」をするという行為は、人間にとって絶対必要な行為です。 また、心身の様子を毎日の排便から知ることは、美容や健康に密接にかかわってきます。 さら……続きを見る
価格:770円
レビュー件数:1 → レビューをチェック
腸内環境を整えるいきいき食事法
著者:大竹真一郎
出版社: 笠倉出版社
発売日: 2017年08月16日
最近、何かと話題になっている「腸内環境」。腸は第3の脳ともいわれ、ストレスとの関係も指摘されています。腸内環境を整えれば、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー症状や肌荒れ改善に効果があると言われ……続きを見る
価格:990円

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