安旻廷,高紅敏 - 電子書籍 1
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請支援多巴胺:洗浴SPA×音樂療法×瑜伽冥想×腹式呼吸,壓力大不要只是喝酒吃肉,你可以有更抒壓的質感生活!
著者:
安旻廷,高紅敏
出版社:
松華文化
発売日:
2023年05月10日
失眠焦慮、壓力大胃口不好、精神不振? 活著已經很不容易,會因為工作憂慮、因為感情失眠…… 若是放任情緒繼續blue下去,很有可能健康也跟著亮紅燈! 所以更該照顧好自己的情緒,不要只是填飽肚子而已! ▎有很多事……
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価格:
956円
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巻数 1-9
巻数 9-1
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タイトル Z-A
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