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コンパッション・マインド・ワークブック
著者：クリス・アイロン, 石村郁夫, 山藤奈穂子
出版社： 金剛出版
発売日： 2021年05月01日
本書は，人生で何度も出くわす苦しくつらい局面をうまく乗り越えていけるように，自分と他者へのコンパッションを育てる方法について書かれたもので，コンパッション訓練の成果が十分得られるように8つのセクショ……続きを見る
価格：3,564円

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