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三途の川を走って渡ろう【HOPPAライブラリー】
著者：山西哲郎
出版社： 柏艪舎
発売日： 2016年11月04日
50年にわたり、市民ランナーを指導してきた山西哲郎氏が、いくつになっても元気に走り続ける秘訣を伝授する。 ストレッチや正しいフォーム、レベル別練習プログラムまでわかりやすく紹介。初心者からベテランまで……続きを見る
価格：1,155円
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