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もうがんばれない日のための 限界ごはん
著者:杏耶, 平川 あずさ
出版社: KADOKAWA
発売日: 2021年03月24日
レンジでチン、だけでいーーんです疲れきったあなたのために、手を抜けるだけ抜きました!Twitterで大人気のイラストレーター杏耶さんが考案する、美味しくて体に優しいレシピ集。管理栄養士・平川あずささんの監……続きを見る
価格:1,375円
レビュー件数:7 / 評価平均:★★★★ (4.29) → レビューをチェック
運動ゼロ、カロリーを考えずに 好きなものを食べてやせる食生活(池田書店)
著者:堀口逸子, 平川あずさ, 木村いこ
出版社: PHP研究所
発売日: 2023年01月24日
食べることが好きすぎる大学教授が、管理栄養士とのチャットで“食べることをあきらめない”ダイエット法を発見しました。食べることが大好きな大学教授の堀口逸子先生は、在宅勤務で人生最大体重となり、しかも、運……続きを見る
価格:1,100円
レビュー件数:1 → レビューをチェック

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