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たっぷり食べても太らない! 毎日きのこレシピ
著者：汲玉, 平野井啓一
出版社： 笠倉出版社
発売日： 2020年01月29日
最近話題の「菌活」とは、発酵食品やきのこなどを食べて、“カラダにいい菌”を取り入れる活動のことです。 数ある「菌活」食品のなかでも、きのこは「菌」100%の食材。カラダにいい菌そのものといえます。 さらにき……続きを見る
価格：539円

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