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核心逆齡 節拍超慢跑
著者：徐棟英
出版社： 境好出版
発売日： 2022年05月20日
★1,000多位學員核心有力真實見證！★ 免輔具、不受場地限制「徒手練核心」x不傷膝蓋的「節拍超慢跑」 降血脂血糖、睡得好、體力佳、改善行動力， 預防肌少症、癌症病友都能練，還可延緩失智！ 【上班族、中年&銀髮……続きを見る
価格：1,129円

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