春山文子 - 電子書籍 1
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商品件数:2 1件~2件 (1ページ中 1ページめ)
生きる力を育む さんま体操
著者:
春山文子
,
河田美保
出版社:
文芸社
発売日:
2021年06月28日
「時間」と「空間」を活用し、「仲間」と楽しめる体操が「さんま(3間)体操」。人生100年をずっと健康に生きていくために、日常生活に必要な動きを体操にして、身体の自主管理と自立を目指します。人間の生涯に必……
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価格:
1,320円
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日常生活の中で生きる力を育む健康づくり「一般体操」
著者:
春山文子
出版社:
幻冬舎メディアコンサルティング
発売日:
2023年11月30日
子供から高齢者まで、暮らしの中に体操を! 日常動作の基本となり、健康増進に役立つ「一般体操」。 いつでもどこでも体を動かし、“健康的な生活”を続けるには? 体操選手・体育教師である著者がやさしく解説する……
続きを見る
価格:
1,320円
0
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巻数 1-9
巻数 9-1
タイトル A-Z
タイトル Z-A
発売日 旧-新
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