木蔵シャフェ君子 - 電子書籍 1
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商品件数:4 1件~4件 (1ページ中 1ページめ)
心のモヤモヤを書いて消す マインドフルネス・ノート
著者:
木蔵シャフェ君子
,
荻野淳也
出版社:
日本能率協会マネジメントセンター
発売日:
2022年04月08日
VUCAと呼ばれる不確実な毎日の中で、世界や日本社会の将来、地球環境や持続可能性といったメタな問題から、身近な仕事・キャリア・人間関係・家族の問題まで、私たちはさまざまな問題・悩みを抱え、ストレスにさら……
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価格:
1,485円
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シリコンバレー式 頭と心を整えるレッスン 人生が豊かになるマインドフルライフ
著者:
木蔵シャフェ君子
出版社:
講談社
発売日:
2017年04月26日
スキルやノウハウを身に付けても、うまく成果を上げられない私たち。スキルやノウハウは、パソコンのアプリと同じ。いま私たちに必要なのは新しいアプリより、頭と心の「OS」のアップデート。マインドフルネスを実……
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価格:
1,265円
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レビュー件数:
2
/ 評価平均:
★★★★★
(
5.0
)
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自分を解き放つセルフ・コンパッション
著者:
クリスティン・ネフ
,
木蔵シャフェ君子
出版社:
英治出版
発売日:
2023年07月15日
立ち上がる勇気をくれる私たちの怒りの本当の力──。 感情に飲み込まれず、苦しみの根源と向き合う勇気を持つにはどうすればいいのか。 セルフ・コンパッション研究の第一人者による、優しさと強さを兼ね備えた新し……
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価格:
2,640円
0
レビュー件数:
1
/ 評価平均:
★★★★
(
4.0
)
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世界のトップエリートが実践する集中力の鍛え方 ハーバード、Google、Facebookが取りくむマインドフルネス入門
著者:
荻野淳也
,
木蔵シャフェ君子
,
吉田典生
出版社:
日本能率協会マネジメントセンター
発売日:
2015年10月02日
絶えず流れる情報、増え続ける仕事量の中、あなたは目の前の仕事に100%心を注げているでしょうか? 溢れる情報、仕事に振り回され、“本来やるべきこと”に集中できないーーそんな感覚を覚えることはないでしょうか。……
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価格:
1,496円
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レビュー件数:
11
/ 評価平均:
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巻数 1-9
巻数 9-1
タイトル A-Z
タイトル Z-A
発売日 旧-新
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