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栄養満点の献立が迷わずに決まる！　本田朋子のweekly献立
著者：本田　朋子
出版社： KADOKAWA
発売日： 2021年09月16日
主菜の食材を曜日ごとに決めてサイクル化し、夕食には、５色を入れるようにすると、献立作りでは自然と栄養バランスが整い、体重のコントロールも簡単にできます。これは、夫がプロバスケットボールの選手である、……続きを見る
価格：1,650円

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