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姿勢がよくなり、痛みが消える ストレートネックと猫背が劇的に改善! 1分ストレッチ
著者：村田雅史
出版社： 日東書院本社
発売日： 2021年06月14日
つらくて不健康なストレートネック&猫背。年齢以上に老けて見える生活習慣病。 近年急増しているストレートネック&猫背を改善できる、25種類の「1分間ストレッチ」を紹介。誰でも今日から実践できる、ムラマサ先生……続きを見る
価格：1,430円

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