水江　卓也 - 電子書籍 1

【動けない・めんどくさいを卒業！】もう自分を責めなくて大丈夫。「変わりたいのに一歩が踏み出せない」「いつも先延ばしにしてしまう」ーーそんなあなたへ。行動力は「根性」や「努力」の量ではありません。世界……続きを見る

〜三分鐘熱度，也能成為優勢〜 與其要求自己撐下去， 不如先累積「做得到」的經驗！ 【本書特色】 ◎顛覆「自律＝逼自己」的迷思，不勉強、不內耗也能自然地踏出行動的第一步！ ◎以「今天就能做到」為原則，找到三……続きを見る

★第1回 日本ビジネス書新人賞「特別賞」受賞作品★ ★2万人に影響を与えてきた「習慣形成」のプロが初めて書き下ろす「すぐやる自分」に生まれ変わるための本★ 断言します。人生を変えるのは、習慣です。 「やせたい……続きを見る