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一生疲れないからだになる　ゆる筋のつくりかた
著者：池本誠知
出版社： WAVE出版
発売日： 2024年01月15日
筋肉をほぐし、重力に逆らう『反重力トレーニング』で筋肉を活性化！ 一生の友達「ゆる筋」と仲良くなる、とっておきの方法教えます。 ダイエット、若返り、肩こり・腰痛、不眠、ストレス解消に効果絶大! 11店舗ト……続きを見る
価格：1,485円

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