盧熠翎 - 電子書籍 1

並不是一件事情引起了這樣的情緒， 而是你自己對它的看法、評價、觀點， 引起了這樣的情緒。 「明知道是我的地雷還偏偏要踩，超級生氣！」 不被外在世界綁架， 將情緒按鈕掌握在自己手裡！ 那些外在的事件、別人做……続きを見る

看起來擁有的東西少了，其實擁有的更多了， 我們擁有更高的效率、更強的執行力，更加能夠去實現自己的目標。 從執念、欲望、過度獲取中解放， 讓身心煥然一新的極簡練習！ ．雖然保存了很多東西，但要找東西時經常……続きを見る