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若返りホルモン
著者：米井嘉一
出版社： 集英社
発売日： 2023年08月17日
★日々の老化を実感し、不定愁訴に悩む中高年必読！ ホルモンを制す者は「老化」を制す。 健康寿命を伸ばす最強ホルモン「ＤＨＥＡ」、その実力とは!? 【内容紹介】 健康診断や人間ドックでは通常、測定されること……続きを見る
価格：1,056円
レビュー件数：1 → レビューをチェック
なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣
著者：米井 嘉一
出版社： SBクリエイティブ
発売日： 2013年02月22日
「カラダに一番良いこと」はなぜ続かない？ カラダに良いこと、やるべきこと／やってはいけないことは、巷に溢れる情報で十分わかっている。わかっちゃいるけどできない／やめられないことが問題なのだ。それなら……続きを見る
価格：385円
レビュー件数：1 / 評価平均：★★★★ (4.0) → レビューをチェック

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