綿本 彰 - 電子書籍 1
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商品件数:5 1件~5件 (1ページ中 1ページめ)
読むだけで身体と心がととのうヨガ 人生が輝く魔法のヨガ・メソッド50
著者:
綿本彰
出版社:
主婦と生活社
発売日:
2024年03月08日
◆「言葉」と「イメージ」でラクになる、ゆるくて楽しいヨガの教え ヨガの本来の目的は心をベストな状態にすること。本書ではヨガにおける呼吸と瞑想の技術を応用し、 ポーズをとることなく「言葉」と「イメージ」……
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価格:
1,540円
50
一瞬で自己肯定を上げる瞑想法
著者:
綿本 彰
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2018年02月02日
ネガティブこそ最強の「能力」!瞑想は「自己肯定」を引き上げ、ありのままに生きるための現代人にもっとも必要な処方箋です。Googleをはじめ世界の先端企業、トップアスリートたちが実践する瞑想法をヨガ界……
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価格:
1,485円
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集中力を高め、ヒラメキを生む 心の整え方
著者:
綿本彰
出版社:
実業之日本社
発売日:
2017年05月26日
グーグルやインテルが社内研修で取り入れている「マインドフルネス」は、いわば心の整え方であり、それは瞑想にいきつく。禅を実践していたスティーブ・ジョブズ氏や臨済宗妙心寺派の円福寺で得度を受けた稲盛和夫……
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価格:
1,485円
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ここヨガ
著者:
綿本彰
出版社:
新星出版社
発売日:
2021年05月28日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 こころの不調は……
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価格:
1,320円
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心と体に効かせる はじめてヨガ [5つの感覚をつかんで、基本のポーズを完全マスター]
著者:
綿本彰
出版社:
学研プラス
発売日:
2018年01月25日
体と心をベストな状態に導くのが本書のヨガ。ただ、ポーズをとるのではなく、体を1本の木に例え、5つに分類した「5つの感覚」を意識しながらヨガを行うことで、ポーズの安定感が増し、伸びやかさ、心地よさを存……
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価格:
1,188円
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巻数 1-9
巻数 9-1
タイトル A-Z
タイトル Z-A
発売日 旧-新
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