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迷走している人の瞑想入門ーー正しく目の前のことに集中し、人生のモヤモヤをなくす方法
著者：花房里枝, 松尾伊津香
出版社： クロスメディア・パブリッシング（インプレス）
発売日： 2022年05月02日
忙しい中で必死に今を生きているあなたへ 心にゆとりをつくるマインドフルネス実践本 忙しい日々に追われてあれもこれもと頭が「〜しなきゃ」といっぱいになり、ついタスクにばかり目が行ってしまう。 さっきのあ……続きを見る
価格：1,540円

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