許皓宜 - 電子書籍 1

如果說格雷有五十道陰影，你有沒有想過，你的心裡有幾道陰影？ 你所有的不快樂，怪別人都沒有用。 抓出陰影背後的形象，讓我們一起學習駕馭他。 面對厭世代，我們都可以自我拯救。 陰影，也是一種力量！ 當遇上無……続きを見る

只有當你也在意我時，你才會被我的情緒寄生。 超越「情緒陰影」──接住情緒，就接住了自己。 我們看待這個世界的眼光，都是我們心裡情緒基調的投射。 剪掉寄生，給「愛」搭配上一個最適當的距離。 我們生來都是孤獨……続きを見る

後疫情時代，虛無主義當道 人心動輒空了個洞 還有填滿的可能嗎？ 人要如何守著心，守著溫度 在亂世的流裡，游向愛的彼岸？ 我們可能陷入一種「空心」的狀態，卻不自知？ 活著，卻感受不到踏實的未來和生命的意義。……続きを見る

因為痛苦，所以強壯； 因為堅持，所以綻放！ 心理學×運動精神 跨域致勝心法， 實現你的想要與渴望！ 許皓宜×周思齊➤➤首見跨域黃金組合 心理學×運動精神➤➤最強大的心智科學×最有效的學習心法 「我們耗費時日深究心……続きを見る

能隨心所「御」的治療最省力，卻也最有力量！ 　　家庭治療取向浩繁，常令初學者不知從何著手 　　究竟哪些知識與能力是家庭治療師必備的呢？ 　　大師的治療歷程看起來出神入化 　　進階治療師要如何發展出自己獨……続きを見る

誰說上班，只能談激勵、講生存、磨工作？ 丟下所有勵志書，這一次從心理學看懂職場關係。 誰說職場是理性的？壓力來自「工作」，還是「人」？ 為什麼不敢競爭、沒辦法做自己？ 工作沒FU、熱情不再，是對工作不滿，……続きを見る