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心も体も３０歳若返る「スーパー高齢者」の５０の習慣
著者：板東浩, 鴻池清司
出版社： 主婦と生活社
発売日： 2014年09月22日
10〜20代に負けない驚異の身体は誰でも手に入れることができる！！　90歳、100歳で100ｍ走の世界記録樹立！　78歳で100kmマラソン完走！　など、いまマスターズ陸上の多くの競技で世界記録を持っているのが、じつ……続きを見る
価格：1,100円
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