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ヤセるホルモンがふえる！さば缶ダイエット
著者：黒瀬佐紀子
出版社： 主婦と生活社
発売日： 2014年03月25日
ヤセるホルモンGLP-1が分泌されることがわかり、大人気の青魚。なかでも「さば」はGLP-1の分泌を促すEPAの含有量が豊富で、さらに「さばの水煮缶」なら値段も安くて家計にもやさしい！　本書はそんなさば缶を使っ……続きを見る
価格：550円
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