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アスリート医師が教える　最強のアンチエイジング食事術51　運動術26
著者：黒田愛美
出版社： 文藝春秋
発売日： 2019年01月25日
アンチエイジング専門医でトライアスリートでもある著者が、体の内側と外側の両方から美しくなれる食事法と運動法を伝授。 ◆以下の項目に心当たりはありませんか？ ・ヨーグルトを毎日食べている ・おやつにドライ……続きを見る
価格：1,222円
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