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ウォーキングの科学 10歳若返る、本当に効果的な歩き方
著者:
能勢博
出版社:
講談社
発売日:
2019年10月16日
放っておくと筋肉は年齢と共に衰え、そのことが原因で免疫力が下がったり、生活習慣病を引き起こしたり、心の健康や、脳の認知機能にまで影響を及ぼすと言われています。とはいえ、筋肉を衰えさせてはいけないとわ……
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価格:
990円
10
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28
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★★★★
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病気の9割は歩くだけで治る! 〜歩行が人生を変える29の理由〜 簡単、無料で医者いらず
著者:
長尾 和宏
出版社:
山と溪谷社
発売日:
2015年11月26日
ベストセラー本の町医者が、簡単、ただで出来る、医者知らずの『とっておきの健康法』を初めて著す!医者として多くの患者を診療しながら、多くの人気本を著している長尾和宏先生の新しいテーマ『歩くこと』による……
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価格:
1,056円
29
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GOLF TODAYレッスンブック 2023年 最新&中古ゴルフクラブ全調査!
著者:
三栄
出版社:
三栄
発売日:
2023年03月02日
■見どころ: ドライバーからパターまで一挙掲載 ■目次: 目次 第1章 2023年の注目モデルを石井良介がトラックマンで検証 第2章 新ドライバー20本を試打! 2023年モデルの傾向は? 中古クラブ売れ筋ランキング!! ……
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価格:
700円
2023
鑑賞のための 西洋美術史入門
著者:
視覚デザイン研究所
,
早坂優子
出版社:
視覚デザイン研究所
発売日:
2018年07月07日
ギリシャ美術からニューペインティングまでの美術の歴史を楽しく、しかも重要なポイントは網羅した美術鑑賞の入門書。 難しい専門用語や芸術的概念にはQ&Aで核心に迫ります。 Qヘレニズム的とはどういうこと? Aギ……
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価格:
1,760円
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27
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1日4分 世界標準の科学的トレーニング 今日から始める「タバタトレーニング」
著者:
田畑泉
出版社:
講談社
発売日:
2022年09月14日
ジムに通ってコツコツ運動しても、ストイックに追い込んだトレーニングをしても、なかなか思うような効果が出ないと感じる人も多いなか、「高強度、短時間、間欠的」のシンプルなタバタトレーニングが世界じゅうで……
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価格:
1,100円
4
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6
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★★★
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山スキー百山2
著者:
スキーアルピニズム研究会
出版社:
山と溪谷社
発売日:
2022年12月17日
※この電子書籍は、固定型レイアウトです。 リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。 前作『山スキー百山』の続編。 初級者向け、定番滑降ルートを中心に 登って滑るべき55山を紹介! 山スキーを活動の……
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価格:
2,112円
2
プロにする魔法はないけど方法はある 興國高校サッカー部・内野流 諦めない育成
著者:
内野智章
出版社:
竹書房
発売日:
2022年10月25日
「これからも諦めることなく、選手育成に力を注いでいくつもりです」 『興國高校式Jリーガー育成メソッド』に続く、興國高校サッカー部・内野智章監督の育成哲学に迫った第2弾! 古橋亨梧(セルティック)、樺山諒乃……
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価格:
1,760円
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TACTICS VIEW 2 鳥の眼で観る進化する欧州サッカーの戦術事例
著者:
とんとん
出版社:
竹書房
発売日:
2023年07月14日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 現代サッカーを……
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価格:
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1
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クリーパー47号
著者:
クリーパー社
出版社:
クリーパー社
発売日:
2023年03月03日
クリーパー47号 特集1 キスイガメ(ダイヤモンドガメ) ・キスイガメ属の分類と自然史 安川 雄一郎 ・キスイガメの色彩型について Go!! Suzuki ・ニシキダイヤモンドガメの繁殖 特集2 超・両・爬・道(マニア紹介……
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価格:
1,519円
47
YouTuberプロてらゆーの超速上達ゴルフレッスン
著者:
EVEN編集部
出版社:
マイナビ出版(ピークス 発行)
発売日:
2021年12月13日
効率的にレベルアップ 登録者数43万人を超える人気YouTubeチャンネル「Tera-You-Golf」のメソッドがこの1冊に! 本書は2021年1月に発行されたEVEN責任編集ムック「YouTuberプロてらゆーの超わかりやすいゴルフレ……
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1,200円
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1
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「やせる本」100冊のダイエットのコツを1冊にまとめてみた。
著者:
クロマッキー
出版社:
ポプラ社
発売日:
2022年11月16日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ダイエット本の……
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1,650円
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★★★★
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下剋上球児 三重県立白山高校、甲子園までのミラクル
著者:
菊地高弘
出版社:
カンゼン
発売日:
2019年05月15日
2023年10月スタート TBS系ドラマ日曜劇場『下剋上球児』原案作品 主演:鈴木亮平 10年連続、県大会初戦敗退の弱小校 かつて県内で一番対戦したくない “荒れた高校”がまさかの甲子園!? 「一生覚えとけよ。こんだけ……
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価格:
1,485円
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15
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モダンサッカーの教科書IV イタリア新世代コーチと読み解く最先端の戦術キーワード
著者:
レナート・バルディ
,
片野道郎
出版社:
ソル・メディア
発売日:
2022年11月28日
最近の戦術論は 難し過ぎてうんざり? 「4局面フレームワークwithキーワード」で 欧州サッカー最前線のトレンドを超わかりやすく整理! 海外サッカー専門誌『footballista』で圧倒的人気のセリエAコーチが、 複雑……
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1,584円
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山スキールート212
著者:
山とスキー編集部
出版社:
山と溪谷社
発売日:
2018年12月05日
※この電子書籍は、固定型レイアウトです。 リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。 全国おすすめの山スキールートを212本を掲載! バックカントリースキーの初級者向けコースガイドを中心とした 中級……
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価格:
2,622円
212
ゴールデンライン 美しい姿勢をつくる44のレッスン
著者:
伊集院博
出版社:
メディアパル
発売日:
2024年03月22日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ゴールデンライ……
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価格:
1,485円
44
世界一使える筋トレ完全ガイド
著者:
荒川裕志
出版社:
日本文芸社
発売日:
2018年07月21日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 筋肥大、筋力ア……
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/ 評価平均:
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手打ちにさよならをする [筋肉連鎖打法]
著者:
河野 和之
出版社:
楽天
発売日:
2023年07月20日
私は、ゴルフ界のレジェンド達のスイングを研究して 理論を作り上げました。 未だに誰も破れないメジャー18勝のジャック・ニクラウスや、 ギネス記録の、最長飛距離を飛ばした、しかも、 公式戦の全米シニアオープ……
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価格:
1,800円
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奇跡のバックホーム
著者:
横田慎太郎
出版社:
幻冬舎
発売日:
2022年07月07日
「横田、センターに入れ!」1096日ぶりの出場となった引退試合で見せたプロ野球人生最後のプレーはいまだ語り継がれている。ドラフト2位で阪神タイガースに入団。将来を嘱望されたが、プロ4年目に脳腫瘍に侵……
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627円
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11
/ 評価平均:
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4.64
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ドリルでマスターする!!ビリヤード [From 入門者 to 中級者]
著者:
関浩一
出版社:
BABジャパン
発売日:
2022年06月29日
これからビリヤードを始める人も、 上達を目指すプレイヤーも、 解き進めるほど上達を実感する! 「ビリヤードってどうやったら上手くなるの?」という疑問にお答えすべく出版された前回の『楽しみながら上手くな……
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1,760円
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ジュニア選手が育つ! コンディショニングトレーニング スポーツ動作を養うコーディネーション
著者:
佐藤雅弘
出版社:
メイツ出版
発売日:
2022年07月01日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 **★ あらゆる競……
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価格:
1,793円
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月刊ジャイアンツ2024年5月号
著者:
報知新聞社
出版社:
報知新聞社
発売日:
2024年04月01日
巨人軍監修のファンマガジン「月刊ジャイアンツ」2024年4月号が発売されました。表紙と巻頭インタビューは阿部慎之助監督です。「ザ・ファースト・アベンジャー」【おことわり】付録「ジャイアンツ選手名鑑2024……
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202405
クリーパー85号
著者:
クリーパー社
出版社:
クリーパー社
発売日:
2023年03月21日
「クリーパー85号」 特集1 ・繁殖レポート ーいのちを紡ぐー カンボジアモエギハコガメ、カンペチェトゲオイグアナ、エルモルシージョトゲオイグアナ、コモチミカドヤモリ(グレーター)、クリストファーパーソン……
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価格:
1,519円
85
「鍛える」理由48 [筋トレがすべてを解決する]
著者:
枝光聖人
出版社:
三笠書房
発売日:
2023年05月25日
日本初・中高年専門ジム経営のマッチョ社長が教える「筋トレの全メリット」筋トレが人生のあらゆる問題を解決してくれるーー。その「事実」をさまざまな角度から、確かな理由とリアルな事例を交えてお伝えしよう。……
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1,540円
48
クリーパー86号
著者:
クリーパー社
出版社:
クリーパー社
発売日:
2023年03月22日
「クリーパー86号」 特集1 ・繁殖レポート ーいのちを紡ぐー ヒョウモントカゲモドキにおける20年間にわたる長期飼育の考察およびその個体による繁殖 オウカンミカドヤモリとツノミカドヤモリの飼育と繁殖 オース……
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1,519円
86
LINKMAN 4巻(完)
著者:
佐久間力
出版社:
新潮社
発売日:
2023年02月09日
無事S2に昇格したロセウス。S1から戻ってきた大夢、生意気な新人・支倉、復活したエース・神子戸、縁の下の力持ち尾久野、そしてスーパースター・イチ。クラブ存続をかけた最後の1年がいよいよ始まるーー!! 追い……
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682円
4
増補改訂 動画でいちばんよくわかる 空手道
著者:
日本空手協会
出版社:
日本文芸社
発売日:
2023年06月11日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東京オリンピッ……
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2,200円
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最後の伝言 勇者たちとの邂逅
著者:
シーザー武志
出版社:
さくら舎
発売日:
2023年12月08日
スターの素顔と勝負の鉄則を明かす! 17歳からキックボクシングをはじめ、「沢村忠の再来」と謳われたシーザー武志。日本タイトルを獲得したのち、立ち技総合格闘技「シュートボクシング」を創設し、佐山聡、高田……
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1,540円
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筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法
著者:
Testosterone
出版社:
ユーキャン
発売日:
2016年10月21日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世の中の99%の……
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178
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必ずうまくなる 内藤雄士のゴルフ上達塾
著者:
内藤雄士
出版社:
コスミック出版
発売日:
2023年05月12日
「ミスショットの8割はグリップにあり」。 まっすぐボールが飛ばずに苦しんでいるゴルファーのほとんどが、正しいグリップ、アドレス、スイングができていないから。あらためて自分のアドレスを見直してみよう。 ……
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価格:
1,320円
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眠れなくなるほど面白い 図解 体幹の話
著者:
木場克己
出版社:
日本文芸社
発売日:
2021年03月27日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【シリーズ累計……
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価格:
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