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NSCAジャパン ストレングス&コンディショニング エクササイズ・バイブル
著者:
NSCA
,
福永哲夫
出版社:
実業之日本社
発売日:
2021年01月15日
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 最強のパフォーマンスを発揮する 筋トレ大全! すべてのジャンルのアスリート、トレーニングコーチ、指導者、スポー……
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価格:
3,960円
0
「鍛える」理由48 [筋トレがすべてを解決する]
著者:
枝光聖人
出版社:
三笠書房
発売日:
2023年05月25日
日本初・中高年専門ジム経営のマッチョ社長が教える「筋トレの全メリット」筋トレが人生のあらゆる問題を解決してくれるーー。その「事実」をさまざまな角度から、確かな理由とリアルな事例を交えてお伝えしよう。……
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価格:
1,540円
48
自分史上最速の走りを手に入れる! 限界突破のランニングフォーム
著者:
弘山 勉
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2023年03月02日
自己ベスト更新に悩むランナーのために、自分史上最速の走りが手に入るランニングフォームを徹底解説。筑波大学陸上競技部男子駅伝監督の弘山勉氏が走りが効率になる、スピードがアップする、長い距離を走れる、最……
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価格:
880円
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2024年版 プロ野球 問題だらけの12球団
著者:
小関順二
出版社:
草思社
発売日:
2024年02月27日
巧みなドラフト戦略で覇権を握る阪神、オリックス。 「セ、パ2強」の牙城を切り崩すのは、どの球団か? ドラフト研究の第一人者が、「チーム編成」の視点から12球団の戦力を 徹底分析! 主力の流出・移籍で混沌必……
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1,870円
12
最後のフロンティア 相中飛車3三桂戦法
著者:
先川佑介(あくと)
出版社:
振り飛車党普及委員会
発売日:
2023年08月17日
相中飛車3三桂戦法は早めに3三桂と跳ねることで先後同型を避け、後手番から一方的な作戦勝ちを狙える戦法だ。 今までほとんど棋書として扱われなかった後手番の相中飛車を、VS【木村美濃、美濃囲い、大住囲い、……
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3
The アプローチ スコアを20打縮める「残り50ヤード」からの技術
著者:
タッド尾身
出版社:
講談社
発売日:
2023年07月20日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 タイガー、マキ……
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50
ファンクショナルローラーピラティス【第2版】 [フォームローラーでできる104のエクササイズ]
著者:
中村 尚人
出版社:
ナップ
発売日:
2022年10月17日
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ファンク……
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3,850円
104
ヤマケイ文庫 病気の9割は歩くだけで治る!
著者:
長尾 和宏
出版社:
山と溪谷社
発売日:
2023年11月17日
シリーズ累計21万部、待望の文庫化! 簡単、無料で医者いらず。歩行が人生を変える24の理由。 医者に払う金があるなら靴とリュックに使え! 現代病の大半は歩かないことが原因だった。 歩くと寿命が延びるのはな……
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価格:
990円
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マンガで身につく! 普通のビジネスマンがゴルフ歴たった1年でスコア70台を出したメソッド。
著者:
大塚友広
,
浅井しんご
出版社:
幻冬舎
発売日:
2020年06月24日
体格的な優位や、運動能力に特段アドバンテージがあるわけではない"フツーのビジネスマン"が、わずか1年でスコア70台前半に到達した奇跡の実話です。ゴルフ本として異例のベストセラーとなった『ゴルフはインパク……
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価格:
1,386円
70
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クリーパー83号
著者:
クリーパー社
出版社:
クリーパー社
発売日:
2023年03月21日
「クリーパー83号」 特集1 ・樹上棲トカゲの飼育 エリマキトカゲやカメレオンモドキからモリドラゴン属、カロテス属まで幅広く樹上棲のトカゲの生態、飼育を]詳しく紹介。 特集2 ・トカゲモドキ属 トカゲモドキ属……
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83
1日4分 世界標準の科学的トレーニング 今日から始める「タバタトレーニング」
著者:
田畑泉
出版社:
講談社
発売日:
2022年09月14日
ジムに通ってコツコツ運動しても、ストイックに追い込んだトレーニングをしても、なかなか思うような効果が出ないと感じる人も多いなか、「高強度、短時間、間欠的」のシンプルなタバタトレーニングが世界じゅうで……
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価格:
1,100円
4
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運動しても痩せないのはなぜか:代謝の最新科学が示す「それでも運動すべき理由」
著者:
ハーマン・ポンツァー
出版社:
草思社
発売日:
2022年10月18日
1日の総消費カロリーは、 運動しても増えていなかった! 人類進化と代謝の最新研究が、長年のダイエット論争に決定的データを突きつける。 カロリー消費を正確に測る新しい技術のおかげで、近年、代謝科学の常識……
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2,970円
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15
/ 評価平均:
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走り革命理論 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック
著者:
和田 賢一
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2022年05月26日
YouTube登録者数12.5万人超の【走りの学校】校長・和田賢一が伝授!ジャマイカでウサイン・ボルト氏と共にトレーニングした経験を基に構築した『走り革命理論』。「足の速さは才能じゃない!」走り方には「ランニ……
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1,760円
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100%ムックシリーズ ゴルフ for Beginners 2023-24
著者:
晋遊舎
出版社:
晋遊舎
発売日:
2023年04月19日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 コースデビュー……
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24
KAMINOGE145
著者:
KAMINOGE編集部
出版社:
玄文社
発売日:
2024年01月05日
独自に作成 馳浩 “想い出のアルバム” インタビューはABEMAでWWE放送スタート記念で中邑真輔、MMAラストマッチ濃厚を機に親友対談・青木真也×ジェーン・スー、80年代アイドルスペシャル対談・西村知美×立花理佐、闘……
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145
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敗れざる者たち
著者:
沢木耕太郎
出版社:
文藝春秋
発売日:
2021年02月09日
勝負の世界に青春を賭け、燃え尽きていった者たちのロマンを描く、 スポーツノンフィクションの名作が、待望の新装版に! 燃え尽きたいと望み続けついに叶わなかったボクサー、 栄光の背番号3によって消えた三塁……
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11
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クリーパー77号
著者:
クリーパー社
出版社:
クリーパー社
発売日:
2023年03月06日
「クリーパー77号」 特集1 ・トカゲモドキ属(Genus Eubrephalis)の分類と自然史(前編) ー ヒョウモントカゲモドキについてー 特集2 ・超両爬道 こんなふうに飼ってますSpecial-28 3人のマニアの方を紹介 特集3 ……
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1,519円
77
一生歩ける喜び ~「うで体・あし体」鴻江理論で人生が変わる~
著者:
鴻江寿治
出版社:
小学館
発売日:
2024年01月10日
凄腕トレーナー直伝「体の動かし方」の極意。 WBCや五輪の日本代表チームに帯同経験のある著者が、20年以上にわたってトップアスリートたちのトレーナーを務めて導き出したのは、人の体は2タイプに分けられ……
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1,386円
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ウケる筋トレ [筋肉がよろこぶ! かっこいい体に最短でなれる]
著者:
なかやまきんに君
出版社:
学研プラス
発売日:
2019年02月14日
なかやまきんに君が提唱する「正しい筋トレ」とは、目的を明確にして正しいフォームで行うこと。本書では、正しく筋トレできる方法を部位別にご紹介。効果と効率を一番に考えた、スベらない筋トレ方法をわかりやす……
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1,188円
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レビュー件数:
9
/ 評価平均:
★★★★★
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4.56
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鑑賞のための 西洋美術史入門
著者:
視覚デザイン研究所
,
早坂優子
出版社:
視覚デザイン研究所
発売日:
2018年07月07日
ギリシャ美術からニューペインティングまでの美術の歴史を楽しく、しかも重要なポイントは網羅した美術鑑賞の入門書。 難しい専門用語や芸術的概念にはQ&Aで核心に迫ります。 Qヘレニズム的とはどういうこと? Aギ……
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27
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YouTuberプロてらゆーの超速上達ゴルフレッスン
著者:
EVEN編集部
出版社:
マイナビ出版(ピークス 発行)
発売日:
2021年12月13日
効率的にレベルアップ 登録者数43万人を超える人気YouTubeチャンネル「Tera-You-Golf」のメソッドがこの1冊に! 本書は2021年1月に発行されたEVEN責任編集ムック「YouTuberプロてらゆーの超わかりやすいゴルフレ……
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1,200円
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1
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★★★★
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ラグビー質的観戦入門
著者:
廣瀬 俊朗
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2023年08月10日
「監督がグラウンドにいない理由」「なぜ蹴り合いが起きるのか」ルールは一通り知っているのに”ラグビーがわからない”と感じる人のための一歩進んだ観戦術。元日本代表主将が豊富な経験と知識で徹底指南!●試合開……
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990円
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奇跡のバックホーム
著者:
横田慎太郎
出版社:
幻冬舎
発売日:
2022年07月07日
「横田、センターに入れ!」1096日ぶりの出場となった引退試合で見せたプロ野球人生最後のプレーはいまだ語り継がれている。ドラフト2位で阪神タイガースに入団。将来を嘱望されたが、プロ4年目に脳腫瘍に侵……
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11
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GOLF TODAYレッスンブック 2023年 最新&中古ゴルフクラブ全調査!
著者:
三栄
出版社:
三栄
発売日:
2023年03月02日
■見どころ: ドライバーからパターまで一挙掲載 ■目次: 目次 第1章 2023年の注目モデルを石井良介がトラックマンで検証 第2章 新ドライバー20本を試打! 2023年モデルの傾向は? 中古クラブ売れ筋ランキング!! ……
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2023
山スキー百山2
著者:
スキーアルピニズム研究会
出版社:
山と溪谷社
発売日:
2022年12月17日
※この電子書籍は、固定型レイアウトです。 リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。 前作『山スキー百山』の続編。 初級者向け、定番滑降ルートを中心に 登って滑るべき55山を紹介! 山スキーを活動の……
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2,112円
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箱根駅伝に魅せられて
著者:
生島 淳
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2023年10月10日
正月の風物詩・箱根駅伝では、100年の歴史の中で数々の名勝負が繰り広げられ、瀬古利彦(早稲田大)、渡辺康幸(同)、柏原竜二(東洋大)らスター選手、澤木啓祐(順天堂大)、大八木弘明(駒澤大)、原晋(青学……
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4
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サッカー「BoS理論」 ボールを中心に考え、ゴールを奪う方法
著者:
河岸貴
出版社:
カンゼン
発売日:
2023年11月06日
日本には「Ballgewinnspiel:ボールを奪うプレー」が圧倒的に足りていない!! 「ボールを中心に考えていない」日本のサッカーと、「ボールを中心に考えている」世界のサッカーは「違う競技」であるーー。いまだ、日……
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1
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★★★
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脚を動かすだけで下半身から即やせ! 股関節ムーブ
著者:
miey
出版社:
学研プラス
発売日:
2022年03月29日
やせるために本当に必要なのは「股関節を動かす」ことでした! SNS総フォロワー数110万人超え! 大人気miey(ミー)が教える だれにでもできる究極のやせトレ! 食事制限をしてもおなかはぽっこり やせても、太も……
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TACTICS VIEW 2 鳥の眼で観る進化する欧州サッカーの戦術事例
著者:
とんとん
出版社:
竹書房
発売日:
2023年07月14日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 現代サッカーを……
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GOLF TODAY 2024年4月号
著者:
三栄
出版社:
三栄
発売日:
2024年03月05日
■見どころ: スコアが10打縮まる! シングルさんのゴルフ“練習法” ■目次: 目次 TEE UP 『62』で大逆転! でも本人は「3オーバー」松山英樹 Get in the hole!! Feetures ゴルフ女子が選んだRecommend! モテ・アイテ……
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巻数 1-9
巻数 9-1
タイトル A-Z
タイトル Z-A
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