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運動してもヤセなかったアラフォーの私が９ｋｇヤセた　のばしゆらし体操
著者：橋本 はづき
出版社： 主婦の友社
発売日： 2018年12月17日
体をのばしてゆらすだけ！　アラフォーからの９キロヤセを実現した人気のヨガインストラクターが、そのメソッドを大公開！年齢を重ねるにつれて、何だかぽっちゃりしてきた、以前よりもヤセにくくなってきた……、そ……続きを見る
価格：1,320円

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