今井 - 美容・暮らし・健康・料理 3

変わりごろもやソース、リメイク、盛りつけのアイディアまで みんなが大好きな「から揚げ」を楽しみ尽くす、1冊丸ごとから揚げだらけのレシピ集ができました。毎日のおかずやお弁当に登場回数の多いから揚げですが……続きを見る

認知症の詳しい知識と治療、原因となる疾患、 介護の方法、接し方、介護保険の利用法などを網羅！ 第１巻では「認知症の基礎知識」を学びましょう。 わが国の認知症高齢者は、最近の調査で500万人近いことが明らか……続きを見る

ダイエットや糖尿病対策、がんや認知症の予防になり、 一生、元気でいられる「食べ方」がコレ！ 一世を風靡した「野菜ファースト」の考案者がついに見出した究極の食事法は、最新科学の知見に基づき、「時間」を味……続きを見る

台所道具には、その道具を使う人ならではのストーリーがあります。 なぜ、そのタイミングでこの道具を買ったのか、 どんな料理を作り、どのように使っているのか、 なぜ、結果的に長く使い、手放せない道具になっ……続きを見る

今まで、外反母趾や内反小趾、タコなど、足の不調を抱えたクライアントさんの歩き方を ５，０００人以上研究したところ、足指を使って歩いていないことに気づき、 足指を使う歩き方を指導することでそれらの症状を……続きを見る

必ずつかえる１２２の言葉！　人を美しく見せるのはきれいな言葉づかい。相手に気もちを届けるために身につけたい、感じがいいものの言い方、話し方。言葉の力で、魅力あふれる人になる。心をこめた話し方のコツが……続きを見る

一九四七年五月三日、日本国憲法が施行された日に地方自治法も施行された。それは偶然ではない。憲法の施行には、地方自治法の施行が欠かせなかったのだ。それから七〇年。地方自治や地方分権は当たり前の考え方に……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康的で地球に……続きを見る

貼って寝るだけ、体の不調が消える。 あなたが長年悩んでいる病気は「マウステーピング」が解決する!? 寝ているときに口が開いていると喉が乾燥し、免疫力が下がります。たとえマスクをしていたとしても口が開いて……続きを見る

いちじくを使ったお菓子のレシピ集です。 チーズケーキからスコーン、パウンドケーキ、ザッハトルテ、タタン、ボンボン、アイスクリーム、大福など、 旬のいちじくを堪能するレシピ40品程度を掲載しています。 フ……続きを見る

『波動の法則』『真 地球の歴史』以降の最新の研究成果を公開! 今までの宇宙や時空についての概念をはるかに超える内容になっています。時空の根源となるものについて、回転について、時空のサイクルについて、病……続きを見る

リアリティショー『テラスハウス』で洋さんと慕われ全国の若者たちの人気者・今井洋介。バツイチ子持ちのイケメンの彼が体重100ｋｇから35ｋｇも減量を果たしたダイエットメニューを大紹介！ 続きを見る

テンポ・フリー。参考音源に添っていただくのも良いのですがあなたの心の趣くまま、気紛れに窓を打つ雨粒のように奏でて下さい。 何度か弾くうちに連続する１６分音符の群れの中からメロディーラインが浮き上がっ……続きを見る

秋・・・それは美しく、せつない季節ですね。 ある朝目覚めると裸足の爪先が冷たく感じられ、温かい飲み物にホットする。 街には金木犀の香りが漂い、夜空にはオリオン座が姿を現す・・・ 忍び寄る秋の気配を感じ……続きを見る

水平線を眺めながら波の音を聴いていると、こわばった心があっさりとほどけ、ひたひたと幸福感が満ちてきます。 ひたすらリラックスして奏でて下さい。 メロディーに３か所ほど装飾音の指定を設けましたが、他の箇……続きを見る

心に暗雲が立ちこめた時、どこまでも続く草原で自然と共に生きる人々の姿を思うと光が現れ、新しい朝のような清々しい気持ちが訪れます。 イントロ部分は祈りを込めておごそかに、そしてそれに続くテーマは３拍子……続きを見る

散歩道の路傍に毎年季節が巡ってくると必ず咲く赤い野ばらがありました。 冷たい雨に打たれても、日照りに渇いても、その姿はいつも凛々しく、美しく、道行く人々の歩みをゆるめておりました・・・。 N.Cのイント……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 “MIKAメソッド”……続きを見る

卵もバターも生クリームも牛乳もチーズもいらない！　材料を順に混ぜていくだけで、 バラエティ豊かで体にやさしい焼き菓子ができあがり。好評既刊2冊を合体再編集した美味しい一冊！ 続きを見る