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IT族的996心脏急救包
著者：李宁编著
出版社： 北京明天远航文化传播有限公司
発売日： 2026年02月03日
《IT族的996心脏急救包》是一本专为IT从业者量身打造的健康指南。在“996”高压工作模式下，IT人的心脏健康正面临严峻挑战。本书将深入剖析长时间工作、高强度压力、不良生活习惯对心脏的潜在危害，并提供一套全面、……続きを見る
価格：486円

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