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はじめての減塩
著者：東京慈恵会医科大学附属病院栄養部
出版社： 幻冬舎
発売日： 2019年03月27日
世界保健機関（ＷＨＯ）のガイドラインが推奨する塩分摂取量が、成人１日あたり５グラム未満にもかかわらず、わが国の平均的な会社員の食事はゆうに15グラムを超える。塩分の摂りすぎは心疾患や脳卒中、腎結石、骨……続きを見る
価格：815円
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