牧野　直子 - 生き方・リラクゼーション (1) 通販 LOOK!! Kobo館

著者：牧野直子
出版社：河出書房新社
発売日： 2021年09月11日

放ったらかしでOK！200万個を売り上げたグッズの簡単レシピ。「下味冷凍ストックでそのままおかず」「下味冷凍肉・魚介ストック＋素材」レシピなどで料理のバリエーションが増える！続きを見る

価格：1,518円

著者：牧野直子
出版社：主婦の友社
発売日： 2016年06月15日

「調子がいまいち」「きれいじゃないな」と感じたときは、野菜に助けてもらいましょう。１日分の野菜もラクにとれるレシピです。野菜を食べて、体調＆きれいをキープ！　疲れ、かぜぎみ、肌あれ・・・「こんなとき……続きを見る

価格：1,210円

レビュー件数：1 / 評価平均：★★★ (3.0) → レビューをチェック

著者：マガジンハウス, 牧野直子, 秋津壽男
出版社：マガジンハウス
発売日： 2015年08月18日

健康診断の結果が基準値を超えていた場合。明らかに専門医の診察・治療が必要という以外は、自力で何をすればいいのかわからないという人がけっこう多いのでは。管理栄養士の牧野直子さんが栄養相談を受けるとき……続きを見る

価格：652円

著者：江田証, 牧野直子, 尾野こし, サイドランチ
出版社： PHP研究所
発売日： 2022年09月21日

★低FODMAP食で悩んでいた下痢、便秘、ガスだまりが改善する！　★FODMAPとは、いま話題の腸に悪影響をあたえる4つの糖質のこと。たとえば、ヨーグルトや納豆、小麦粉など。たまねぎも高FODMAP食。　★本書は、効果抜……続きを見る

価格：1,100円

牧野 直子 - 生き方・リラクゼーション 1