舟木彩乃 - 人文・思想・社会 1
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商品件数:2 1件~2件 (1ページ中 1ページめ)
「なんとかなる」と思えるレッスン 首尾一貫感覚で心に余裕をつくる
著者:
舟木彩乃
出版社:
ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日:
2023年10月20日
不安、プレッシャー、凹み、あせりに負けず、 「なんとかなる」と思える自分になる! 1万人以上をカウンセリングしてきた公認心理師が伝える 働く人のためのストレスマネジメント術! 「職場の人間関係がしんどい………
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価格:
1,650円
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「首尾一貫感覚」で心を強くする(小学館新書)
著者:
舟木彩乃
出版社:
小学館
発売日:
2018年10月05日
不安やストレスに勝つ“魔法の力”があった。 なぜこんなにつらいのかーー。現代は、多くの人々が日常的にストレスを抱え、生きにくさを感じ、先行きに不安を抱いている。 いわゆる「ライフイベント・ストレス表」で……
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価格:
858円
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巻数 1-9
巻数 9-1
タイトル A-Z
タイトル Z-A
発売日 旧-新
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