高田 明和 - 人文・思想・社会 1
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洋書
商品件数:30 1件~30件 (1ページ中 1ページめ)
責めず、比べず、思い出さず [苦しまない生き方 禅と大脳生理学に学ぶ知恵]
著者:
高田明和
出版社:
コスモ21
発売日:
2014年11月21日
この苦しみに満ちている世界、人生において、心が楽になり、生を充実させるための具体的な実践方法を示している。不安、心配、意欲の減退、自責などの感情は薬では治せず、自分の心で治すしかない。本書で示す「心……
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価格:
550円
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すぐキレる脳、ムカつく心〜危い心の処方箋〜
著者:
高田明和
出版社:
光文社
発売日:
2016年10月28日
●脳がキレた瞬間は記憶に残らない●ふだんの感情が豊かでない人がキレる●我慢は脳をダメにする●淋(さび)しい女性ほど太りやすい●競争社会に飛び込んだ女性はズタズタになってしまう●心地よい体への刺激が脳に幸福……
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660円
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HSPとひきこもり [「自分を生きる」ためのひきこもり=「ソロ活」のすすめ]
著者:
高田明和
出版社:
廣済堂出版
発売日:
2021年08月19日
コロナ禍で世の中全体が、広い意味での「ひきこもり」になっている。 一方でHSPは、人間関係に過敏なゆえ、元々「ひきこもり的性質」を持つ。本書は広義・狭義両方の「ひきこもり」を、HSPと比較しながら脳科学的……
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1,320円
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イヤな思いがスーッと消える ブッダのひと言
著者:
高田 明和
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2014年10月10日
「運命は自分で変えられる」という、素晴らしい教えを説くブッダの言葉を、心の健康に関する総合的な啓蒙活動に努める著者がやさしい日本語で超訳。怒りや欲望、不安といったイヤな感情に対処する処方箋として、「……
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価格:
628円
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レビュー件数:
1
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★★★
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自分の「うつ」を薬なしで治した脳科学医 九つの考え方 [責めず、比べず、思い出さず]
著者:
高田明和
出版社:
コスモ21
発売日:
2018年08月23日
著者自身が長年にわたって極度のうつ状態を経験し、不安や苦しみにさいなまれてきた。さんざん苦しめられてきたうつの苦痛は、薬で癒されることはなく、「脳の機能が原因ではなく、心が苦しんでいるのだ、心のあり……
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価格:
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一日10分の坐禅入門 ーー医者がすすめる禅のこころ
著者:
高田 明和
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2014年10月25日
著者永年の坐禅体験から得た「うつにも、生活習慣病にも効く坐禅」を分かりやすく教えます。足の組み方から、禅語の解説、禅の修行がもたらす体への影響について徹底的に解説します。
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価格:
748円
10
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五〇歳からの元気な脳のつくり方
著者:
高田 明和
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2014年10月25日
老後にボケない脳を作るには?50歳でもボケはもう始まっています。ウツ、ストレスからくる脳と健康の問題。脳研究の第一人者の著者の「元気な脳」を作るための具体的な事例が満載。
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価格:
726円
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うつを遠ざける9つの方法
著者:
高田 明和
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2013年09月19日
最近やる気がない、疲れやすい、自信がない、と思うことが増えていませんか? これらの症状は、うつかもしれません。うつは“症状”を治そうとしても、“原因”を治さなければ、なかなか治りません。その原因とは「ゆ……
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価格:
556円
9
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1
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★★★★
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4.0
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ダイエット やせる理由が面白いほどわかるクイズ
著者:
高田 明和
,
沖 五月
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2013年11月14日
次から次へと宣伝される、新しいダイエット法。そんな"新しい情報"にふりまわされていませんか? 3択の楽しいクイズに挑戦しながら、ダイエットの役に立つ正しい知識を本書で身につけましょう! 興味のある項目……
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価格:
545円
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不安と後悔を捨てる生き方 [心が変わる般若心経と脳科学]
著者:
高田明和
出版社:
PHP研究所
発売日:
2014年04月18日
私たちの心は、常に不安と後悔に苛(さいな)まれてしまいます。人間関係や経済面、健康面で、いつか耐えられないような不幸が訪れるのではないか、あんなことをしてしまって、私は人に迷惑をかけつづけているので……
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価格:
721円
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1
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HSPとうつ [自己肯定感を取り戻す方法]
著者:
高田明和
出版社:
廣済堂出版
発売日:
2020年12月07日
HSP(過敏性症候群)とうつ病は、ともに自己肯定感が希薄になる点で共通項があり、HSPの人はうつになりやすいとも言われる。 しかし、それだけにHSPの人がうつ病と間違えてけ治療を受け、症状を悪化させるようなケー……
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価格:
1,540円
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4
/ 評価平均:
★★★★
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4.25
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「うつ」は暗示で追い払う
著者:
高田明和
出版社:
廣済堂出版
発売日:
2014年12月02日
誰でも「心が楽になりたい」と思って生きているのに、自ら苦しみを招いてしまうことがある。うつは苦しみから逃れたい心が悲鳴を上げる病気。だから、うつ病を治す、再発を防ぐには、心の苦しみを取り除くしかない……
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703円
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うつのツボ 薬に頼らずラクになる
著者:
高田明和
出版社:
朝日新聞出版
発売日:
2018年05月18日
抗うつ剤で刺激すべき脳の部位は、時代によって変化している! 際限のない投薬治療はやめて、食事法や生活習慣の改善、瞑想で内側から変わる! 薬なしで自身のうつを克服した脳科学医が教える、「自分に合った」う……
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価格:
760円
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2
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3.0
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心のストレスがとれる本
著者:
高田明和
出版社:
光文社
発売日:
2016年10月28日
現代人を蝕む「心のストレス」! 心のストレスはなぜ起きるのか、どうすればストレスをとることができるか。筆者は、専門の生理学の立場から心の仕組みを具体的に説明する。さらに糖尿、皮膚病、うつ病、癌……とい……
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価格:
440円
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ストレスが自信に変わる本〜最新医学が解明した心のパワー〜
著者:
高田明和
出版社:
光文社
発売日:
2016年10月28日
ストレスと深い関係があるといわれる成人病、コンプレックス、“うつ”も「心のパワー」で乗り切ることができる。筆者は専門の生理学、脳科学の知見から、自分に自信がつく方法、不運を幸運に変える心の仕組み、年齢……
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440円
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定年を病にしない
著者:
高田明和
出版社:
ウェッジ
発売日:
2020年04月24日
■弘兼憲史氏推薦! 41人の実例が語る環境変化の「罠」。脳科学・心の問題の専門家が教える、「定年後の自分」を育てるヒント。 定年を境に多くの人は突然の環境変化に戸惑い、人によってはうつや認知症のような病……
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価格:
1,430円
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ウツな気分が消える本〜ストレスがとれる、決断力がつく〜
著者:
高田明和
出版社:
光文社
発売日:
2016年10月28日
ウツの兆候ともいえる「気力が湧かない」「物事が決められない」。そんな症状の人たちの脳と心に何が起こっているのか。どうすればウツの循環を断ち切ることができるのかを、脳のメカニズムをもとに症例で分かりや……
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価格:
440円
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他人と比べずに生きるには
著者:
高田明和
出版社:
PHP研究所
発売日:
2014年04月18日
「彼に比べると、おれはだめな人間だ」「私、あの人よりはましよね」ーー。愚かなことだと知りながら、人は他人と自分を比較して、自責の念に苦しんだり、空しい優越感に浸ったりする。本書の著者も医師の競争社会に疲……
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価格:
680円
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3
/ 評価平均:
★★★
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念起こるこれ病なり 継がざるこれ薬なり [禅と大脳生理学に学ぶ 心が今すぐ解放される珠玉の「言霊」]
著者:
高田明和
出版社:
コスモ21
発売日:
2009年12月15日
まさによい言葉は脳を変えるだけでなく、心までも変えてしまい、あなたをまるで別人のように素晴らしい思考や行動をする人間に変身させてしまう。そのようなすごい力を秘めたブッダや禅の高僧などの珠玉の名言・至……
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価格:
1,100円
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HSPと家族関係 [「一人にして! 」と叫ぶ心、「一人にしないで! 」と叫ぶ心]
著者:
高田明和
出版社:
廣済堂出版
発売日:
2022年08月10日
いつもそばにいる家族。 自分のことを一番わかってくれているはずの家族。 なのに、「家族といると疲れる」「家に居るのが辛い」。そんな人が増えています。 実は、増加傾向にあるHSP(とても敏感で繊細な人)の気質……
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価格:
1,320円
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レビュー件数:
1
/ 評価平均:
★★★
(
3.0
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年寄りの話はなぜ長いのか
著者:
高田明和
出版社:
東洋経済新報社
発売日:
2013年05月02日
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価格:
1,232円
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レビュー件数:
2
/ 評価平均:
★★★
(
2.5
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うつもボケも寄せつけない 脳とこころがホッとする健康学
著者:
高田明和
出版社:
すばる舎
発売日:
2013年05月14日
あなたの心には底知れぬ力が眠っている! 「病は気から」といわれますが、病気を防ぎ治すのも気の持ちようであり、心のありようです。心と体の内側から元気になるために、まず病気のことを正しく知りましょう。加……
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価格:
300円
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「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本
著者:
高田明和
出版社:
廣済堂出版
発売日:
2020年12月07日
自らもHSPを自認する医師が「敏感すぎる=生きづらい」苦しみから逃れる対処法を細やかに伝授。 「『人に振り回される』から解放される魔法のことば」「10の困ったリスト・かんたん対処法」など。 HSPの特徴を理解……
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1,540円
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レビュー件数:
12
/ 評価平均:
★★★★
(
3.91
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脳から「不安」を追い出す10の方法
著者:
高田明和
出版社:
光文社
発売日:
2016年10月28日
脳内の「不安の回路」が消えてゆく! 著者自身もかつて陥ったという不安神経症。その経験と研究結果から「ウツ」や「不安」の正体を解き明かし、克服法を示します。温かい言葉があなたを救い、心を癒やします。現……
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価格:
660円
10
HSPと発達障害 [空気が読めない人 空気を読みすぎる人]
著者:
高田明和
出版社:
廣済堂出版
発売日:
2020年12月07日
HSP(過敏性症候群)と発達障害、ともに強い「生きづらさ」を感じる共通項があるが、その境界線はグレーゾーンでもある。 「あなたはHSPなのか発達障害なのか?」「空気が読めない発達障害と空気を読みすぎるHSP」な……
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10
/ 評価平均:
★★★
(
3.43
)
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HSPとグレーゾーンな人たち [「私、HSPかもしれない」と思ったら読む本]
著者:
高田明和
出版社:
廣済堂出版
発売日:
2021年04月20日
敏感なゆえに不安になったり落ち込んだりしやすいのがHSP(過敏性症候群)の人たち。 一方に、うつなどの気分障害や不安障害に悩む人も多いが、その境界線は分かりづらく多くの人が「グレーゾーン」と言われる状態に……
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価格:
1,320円
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レビュー件数:
8
/ 評価平均:
★★★
(
3.25
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HSPと不安障害
著者:
高田明和
出版社:
廣済堂出版
発売日:
2020年12月07日
HSP(過敏性症候群)と不安障害(不安症)。ともに、生きているだけで「不安」を抱え込む共通項がある。 お金の不安やコロナ不安のように、原因が明確でも、漠然とした不安に襲われるなど、こうした人たちの不安は厄介……
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レビュー件数:
2
/ 評価平均:
★★
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2.0
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子どもの健全な脳と心は、親の愛情が育てる [脳生理学者が語る「心と体」の話]
著者:
高田明和
出版社:
PHP研究所
発売日:
2018年10月12日
キレる子どもは、脳に障害があるのか? なぜ不登校・いじめが起こるのかーー。脳生理学者である著者高田明和氏はズバリ、脳に原因があるという。本書は、脳生理学者の観点から、欧米の最新研究成果をふまえ、子ど……
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1,200円
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負け犬はなぜ早死になのか
著者:
高田明和
出版社:
シティブックス
発売日:
2022年07月15日
アメリカ、イギリス、台湾、そして日本の国民動態統計を見ると、日本の女性の未婚者の死亡率が際立って高いとわかり、その理由について考察する。 また、社会的な格差が大問題になっているが、精神的な健全性につ……
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価格:
693円
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癒す力の科学
著者:
高田明和
出版社:
シティブックス
発売日:
2023年03月03日
皆さんが心とからだの関係について疑問に思っていることについて、できるだけやさしく説明しようとしたものです。 そして人はどうして病気になるのか、またどうしたら病気にならないようにすることができるのか、……
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価格:
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巻数 1-9
巻数 9-1
タイトル A-Z
タイトル Z-A
発売日 旧-新
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