水島広子 - 電子書籍 2
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対人関係療法でなおす トラウマ・PTSD 問題と障害の正しい理解から対処法、接し方のポイントまで
著者:
水島広子
出版社:
創元社
発売日:
2015年04月01日
シリーズ第5弾。「トラウマ(心的外傷)」という言葉は今や日常語として、「私にはトラウマがあって」などと話す場面も珍しくありません。けれども、トラウマとは何か、その結果何が起こるのか、どう対処するのが……
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価格:
1,650円
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レビュー件数:
8
/ 評価平均:
★★★★
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4.33
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仕事もプライベートも 「思い通りにならない相手」を動かす心理術(大和出版)
著者:
水島広子
出版社:
PHP研究所
発売日:
2015年04月17日
イエスと言わない顧客、企画を通さない上司、サボる部下、家事をしない夫…彼らを変える「言い方」「ふるまい方」とは?元衆議院議員でもある精神科医が「対人関係療法」の見地から明かす、「人を動かす」スゴイ方……
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価格:
1,200円
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「いつも忙しい」がなくなる心の習慣
著者:
水島広子
出版社:
すばる舎
発売日:
2013年10月02日
世の中には、「本当は忙しいはずなのに、なぜか余裕がある人」もいれば、「それほど忙しくないのに、いつもバタバタ焦っている人」もいます。本人が「物理的にどれだけ忙しいか」ということと、「主観的にどれだけ……
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価格:
1,032円
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レビュー件数:
15
/ 評価平均:
★★★★
(
4.15
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怒らないですむ子育て~そのイライラは手放せます~
著者:
水島広子
出版社:
小学館
発売日:
2017年05月19日
さあ、イライラ子育てから解放されましょう。 著者の水島広子さんは、『整理整頓 女子の人間関係』のヒットが記憶に新しい、対人関係療法の専門家。 ママたちの子育ての悩みのトップと言われる、「つい子どもを怒……
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価格:
1,188円
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レビュー件数:
3
/ 評価平均:
★★★★
(
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「もう頑張れない」って言ったって、君の価値は下がったりしない
著者:
夏ノ瀬いの
,
水島 広子
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2019年02月21日
キミはキミのままでいいよーー。「メンタルは頑丈なタイプ!」だったはずが、夢を抱いて進学した専門学校を中退。現実から逃げてしまった自分に絶望し「消えたい」まで追い詰められた著者の体験をもとにした漫画を……
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価格:
1,210円
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レビュー件数:
5
/ 評価平均:
★★★★
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4.0
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大人のための「困った感情」のトリセツ(大和出版)
著者:
水島広子
出版社:
PHP研究所
発売日:
2015年02月06日
怒りは「不愉快なズレがある」というサイン、不安は「安全ではない」というサイン、悔しさは「あったかもしれない可能性」を失ったサイン、そして、「自分の尊厳」を傷つけられたサインでもある……すべての感情には……
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価格:
1,300円
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レビュー件数:
14
/ 評価平均:
★★★★
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3.54
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その不安、ニセモノではありませんか?(大和出版) [「決められない」「自信がない」「人間関係がしんどい」あなたに]
著者:
水島広子
出版社:
PHP研究所
発売日:
2016年03月18日
不安には「本物の不安」と「ニセモノの不安」があった!ーー怖れによって作り出され、私達の心を縛り、前向きな行動を阻んでしまう「ニセの不安」。そのメカニズムと、不安に振り回されずに思い通りに生きる方法を……
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価格:
1,300円
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レビュー件数:
5
/ 評価平均:
★★★★
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3.6
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「孤独力」で“ひとりがつらい”が楽になる
著者:
水島広子
出版社:
さくら舎
発売日:
2015年08月14日
本書で紹介する「孤独力」とは、孤独に生きていくこととは違います。それは、“ひとり”の不安や寂しさを手放す力、「目に見える『つながり』」を必要としないで生きていける力であり、ありのままの自分と一緒にいら……
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価格:
1,320円
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レビュー件数:
6
/ 評価平均:
★★★★
(
4.25
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摂食障害の不安に向き合う [対人関係療法によるアプローチ]
著者:
水島広子
出版社:
創元社
発売日:
2016年04月22日
拒食症をPTSDのような障害としてみる治療者は少ないが、著者の実感では、拒食症はPTSDとほぼ同様の発症プロセスをもち、強迫性障害やPTSDのように不安障害とみたほうが現実の治療に即しているという。「安心するこ……
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価格:
1,045円
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レビュー件数:
1
/ 評価平均:
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5.0
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ダイエット依存症
著者:
水島広子
出版社:
講談社
発売日:
2017年05月12日
「やせさえすれば、自信がつくのに」「やせさえすれば、やる気が出るのに」ーーこんなふうに思ったら「ダイエット依存症」かもしれません。いま物足りないものをすべて「やせさえすれば」に結びつけてしまう心理は……
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価格:
1,265円
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レビュー件数:
6
/ 評価平均:
★★★★★
(
4.5
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50代からの人間関係
著者:
水島広子
出版社:
PHP研究所
発売日:
2020年01月30日
気づいてみれば、夫や妻との関係がぎくしゃくしてきた。義理の親との関係がうまくいかず、夫(妻)も頼りにならない。自分の老親のことが心配だが、何を言っても感情的に返されるだけ。成長した子どもと仲たがいし……
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価格:
1,300円
50
レビュー件数:
6
/ 評価平均:
★★★★
(
4.0
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「むなしさ」を感じたときに読む本
著者:
水島 広子
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2014年12月24日
「むなしい」「どうせ、意味がない」。こんな空気が、いつ頃からか社会を覆うようになってきています。右肩上がりの時代は終わった、と言われる時代背景を考えれば、人が「むなしさ」を感じがちなのは必然かもしれ……
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価格:
671円
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レビュー件数:
8
/ 評価平均:
★★★
(
3.17
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部下をもつ人の職場の人間関係
著者:
水島広子
出版社:
ダイヤモンド社
発売日:
2015年12月07日
職場の悩みの多くは人間関係のこと。つまり、人間関係のコツをつかみ、その質を高めることができれば、ストレスの少ないやりがいのある職場がつくれる。中間管理職やリーダー必読の人間関係の教科書。職場における……
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価格:
1,386円
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レビュー件数:
6
/ 評価平均:
★★★★
(
3.6
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10才からの友だちとのつき合い方 (大人だって本当は知らない)
著者:
水島広子
,
小豆だるま
出版社:
永岡書店
発売日:
2022年08月21日
きみにとって、友だちってどんな存在? いなきゃさびしい? でも、たまには一人になりたい? わかってもらえないと腹が立つ? だから、ケンカばっかりしちゃう? 友だち関係をよくするヒントが、ぎゅっとつまった1冊で……
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価格:
862円
10
レビュー件数:
2
/ 評価平均:
★★★★★
(
4.5
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対人関係カウンセリング(IPC)の進め方 軽度のうつやストレスを抱える人への援助
著者:
水島広子
出版社:
創元社
発売日:
2013年12月27日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「軽いうつ症状……
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価格:
2,200円
0
レビュー件数:
3
/ 評価平均:
★★★★★
(
5.0
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新装版 トラウマの現実に向き合う [ジャッジメントを手放すということ]
著者:
水島広子
出版社:
創元社
発売日:
2021年05月14日
患者を人間として評価しない、病気の専門家に徹するなど、技法よりもトラウマに向き合う治療者の姿勢に焦点を当てて解説する。
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価格:
1,650円
0
臨床家のための 対人関係療法入門ガイド
著者:
水島広子
出版社:
創元社
発売日:
2014年01月17日
現場の声に応えるかたちで書かれた本書には、治療場面に合わせた「言い方の例」が随所に盛り込まれ、入門者が陥りやすいパターンについての解説、日本ならではの工夫の数々など、臨床実践に即、役立つ。
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価格:
2,750円
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レビュー件数:
2
/ 評価平均:
★★★★
(
4.0
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女に生まれてよかった。と心から思える本
著者:
水島広子
出版社:
朝日新聞出版
発売日:
2018年05月02日
「女性に生まれなければよかったのに」と思ったことはないだろうか。女子力からはじまって、加齢や美醜、モテ……。女性として生きるのに現代は面倒くさすぎる。全てのダメ女子たちに心から自分を肯定し、女であるこ……
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価格:
1,400円
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レビュー件数:
4
/ 評価平均:
★★★
(
3.0
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心がスーッとラクになる 世界の美しい文様ぬり絵
著者:
水島広子
出版社:
株式会社西東社
発売日:
2022年01月31日
〇ギリシャ、モザイク、ペルシャ、ハンガリー、インドなど世界の美しい文様が全32パターン 〇監修はベストセラー多数の精神科医・水島広子先生。ぬり絵によって心を不安やストレスにとらわれない方法を紹介。 〇……
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価格:
1,320円
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対人関係療法でなおす 双極性障害 躁うつ病への対人関係・社会リズム療法
著者:
水島広子
出版社:
創元社
発売日:
2015年04月01日
《対人関係療法でなおすシリーズ》の3冊目。「双極性障害」(=「躁うつ病」)とは、気分の高揚とうつ状態とが繰り返し訪れる病気である。単極性のうつ病と誤診されたためにうつがなかなか治らなかったり、病気で……
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レビュー件数:
7
/ 評価平均:
★★★★
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3.57
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続・怖れを手放す [アティテューディナル・ヒーリング入門ワークショップ <ボランティア・トレーニング編>]
著者:
水島広子
出版社:
星和書店
発売日:
2022年01月14日
不安をなくし、平和で穏やかなこころの持ち方を学ぶためのアティテューディナル・ヒーリング(AH)。このアメリカで生まれたAHワークショップは、「自分は、今、この瞬間を生きているんだ」ということを強く実感さ……
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価格:
1,980円
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レビュー件数:
1
/ 評価平均:
★★★★★
(
5.0
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女子的人間關係
著者:
水島廣子(Mizushima Hiroko)
,
張智淵
出版社:
遠流出版
発売日:
2020年01月22日
熟知「女性」,除了能與女性和睦相處, 還能使你內在的「女性」能力變得柔韌堅強。 做真正的自己,正向施展所有能力! * 女子的人間關係教戰守則,21世紀決定版! * 封面插圖由日本知名插畫家 Noritake 特別繪製……
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価格:
868円
0
你不必和每個人都合拍:在人際相處中保持「剛剛好」的距離,安心做自己【暢銷新裝版】 [「対人関係療法」の精神科医が教える 「苦手な人」とのつき合いがラクになる本]
著者:
水島廣子
出版社:
讀書共和國出版集團
発売日:
2024年01月10日
過度依頼、缺乏共識、一相處就渾身不自在…… 職場上、朋友圈,甚至是親人之間, 面對「不合拍、不對盤、處不來」的人, 不想強硬逼退、又不願委屈迎合,是否還有別的選擇? ★暖心名醫 水島廣子 人際相處必讀作【暢……
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価格:
1,008円
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那些傷人的話都不是真的:他們喜歡酸你,是因為他們有問題!遠離惱人的負面攻擊,找回不再被人際關係傷害的自己 [「他人の目 」が気になる人: 自分らびの生きるヒント]
著者:
水島廣子
出版社:
時報出版
発売日:
2019年06月26日
「好胖」、「好醜」、「也太沒用了吧」 你身邊是否也常充斥這種喜歡言語攻擊的小人? 不按照他們的標準過活彷彿沒存在價值? 小心!是該遠離他們的時候了! ♡大家都說「你太敏感了」,但「敏感」到底是誰造成的? ……
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価格:
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