本間良子 - 健康 1

体に悪い食べ物や毒素を体に入れない「引き算」の食べ方で、老化は止められる！血管・骨・内臓の老化から、イライラや怒りっぽい、もの忘れなどの脳の老化、抜け毛や白髪、むくみやしわなどの見た目の老化まで改善……続きを見る

海外では常識！ 医師の9割が知らないストレス社会の新病！ 自らも副腎疲労で苦しんだ 日本で唯一の外来医師が教える健康習慣 うつと間違われやすく、 しかも日本の医者の9割が知らない「副腎疲労」。 めまい、イラ……続きを見る

「認知症など、脳神経の病気の原因は、脳にシミ成分（ゴミ、老廃物、毒素）がたまること。たとえば、アルツハイマー病は、脳内の老廃物・アミロイドβの蓄積によって引き起こされると言われています。ところが、脳……続きを見る