市野さおり - 生き方・リラクゼーション 1

頭痛、肩こり、冷え症、脚のむくみ…つらい不調を改善 美顔やダイエット効果も！ 毎日心地よい自分でいるために 今日からできるセルフマッサージ法を 24年間で2万人以上の体をケアしてきた著者が教えます 足裏、手……続きを見る

足裏の色、角質、シワ、へこみ、指の大きさ、長さ、向きなどの視診、温度、湿り気や乾燥状態、たるみ感、匂いなどの触診、下垂体、視床下部、副腎、卵巣など内分泌点の確認。観察して得た3つの情報をアセスメント……続きを見る