友 - Food & Drink 1

▍聽說有人得了茶癌，茶癌是一種什麼病呢？▍當茶遇上了醋，調合苦澀與酸味，口感更豐富，對身體更好！▍蟲屎泡的茶，顏色深紅，似紅茶又不像紅茶，居然還有果茶的味道！茶雖然是日常生活中一件平凡的東西，但是它的……続きを見る

在台灣街道上火鍋店林立，不管是個人獨享的單人鍋或是共享的鴛鴦鍋、吃到飽自助火鍋讓你自取生食、熟食、飲料……這些五花八門的鍋物消費選擇讓人愛不釋手。其實在家也可以完成一鍋好料，依照人數而準備相對應份量的……続きを見る

陸羽《茶經》：「茶之為用，味至寒，為飲最宜。精行儉徳之人，若熱渴、凝悶、腦疼、目澀、四肢煩、百節不舒，聊四五啜，与醍醐、甘露抗衡也。」茶是生活中常見的飲品，受到大眾歡迎。好的茶，從種茶、採茶、製茶到……続きを見る

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Vivian減醣好生活／Yolanda Chang圈媽烹飪筆記／營養嫚嫚說／減醣美食研究社 低醣生活飲食家●美味聯合推薦 控醣低熱量、省時三步驟、沒瓦斯爐也OK的痩身湯， 推薦給「沒時間」「想減重」，同時也想吃得「美味飽足……続きを見る

　　減脂痩身照樣可以吃澱粉類、甜食！ 　　喜歡甜食的人，通常也會食用大量的麵包、甜點、水果等， 　　因此有過度攝取醣類的傾向。 　　其實只要用點小聰明，稍微減少這些食物的醣質就不易發胖了。 　　例如用含……続きを見る