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你吃椰子油的方法80%都是錯的！：百萬人都在吃椰子油，但你吃的方法是對的嗎？一天就有感，兩週就見效，最簡單易做的正確吃油法
著者：白澤卓二
出版社： 大雁文化事業股份有限公司
発売日： 2021年12月24日
你還在用椰子油抺麵包嗎？ 吃油那麼久，為什麼失智症、糖尿病沒有改善？為什麼體重沒有減輕反而變胖？ 除了椰子油，其他的橄欖油、亞麻籽油、MCT油，又該怎麼選，怎麼吃？ 外賣食物油脂難控制，外食族該怎樣攝取到……続きを見る
価格：891円
腦排毒飲食法：腦科醫生推薦的7天實踐食譜，幫你驅除腦霧，防健忘、抗失智，喚醒大腦防禦力
著者：白澤卓二, 小田真規子
出版社： 高寶書版
発売日： 2022年06月15日
逆轉腦齡抗老化，三成天注定，七成要靠自己努力 30****年失智症研究的腦部醫學權威教你改變日常飲食，讓大腦越來越靈光！ ◆你也有以下症狀嗎？ ．常常想不起別人的名字 ．吃完飯以後常覺得疲倦、想睡覺 ．原因不明……続きを見る
価格：1,129円

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