Build systems and habits that will have you healthy, slim, and fit, without turning your life upside down
Diets are too hard and too restrictive. And you don't have time to go to the gym five times ……続きを見る
著者：Roland Cash
出版社： Les Asclépiades
発売日： 2019年03月03日
Encore un ouvrage pour maigrir via un sempiternel régime ? Non !
Nous pouvons, et devons, manger ce que nous désirons, avec modération et plaisir. En toute connaissance de cause.
Mieux utiliser son ……続きを見る
