秋山里美 - 電子書籍 1

血圧を下げ、高血圧を防ぐには、減塩に気を遣い、適正な摂取カロリーを摂ることが大切です。本書では、1日の塩分を８ｇから６ｇへ減塩していく朝昼晩の2週間献立「２週間メソッド」を紹介。塩分を控える調理の工夫……続きを見る

高血圧の最新治療、最新薬がわかる完全図解版。血圧を下げる・悪化させない朝昼晩の日常生活のコツが満載。減塩の基本が誰でも自然に身につく。レシピを収録した「血圧を下げる２週間メソッド」つき。■新 啓一郎：……続きを見る

世界最先端のカテーテル治療などの最新治療や、高齢化により急増する心不全などの心臓病を徹底解説。心臓病を改善するレシピも。世界の最先端を行くカテーテル治療などの最新治療、高齢化により急増する心不全など……続きを見る