自助・心理 70

年を重ねれば、だれでも外見の美は失われていきます。しかし、本書の中で提案している方法を使って潜在意識に働きかければ、自分の中のインナー・ビューティーが目覚め、100歳になっても美しく生きることは可能な……続きを見る

※電子書籍版『月刊誌PHP 2022年12月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。モノ、こだわり、ストレスなど、もし手放すことができれば、身も心も軽やかになれるのではないでしょうか。今号では……続きを見る

「アイデアをつくる・出す」ための本はたくさんあるが、じつはアイデアは「選ぶ・決める」ことのほうがずっと難しい。いくらアイデアがたくさんあっても、実行できる企画は1つだけの場合が多いからだ。せっかくい……続きを見る

「あなた」が、自分に与えられた一日を精一杯たいせつに過ごせば、世界は70億分の1だけよくなる。そうした人が2人、3人と増えていくにつれて、世界は少しずつよくなっていく、その鍵を握るのが、今日が輝く「10の……続きを見る

どうしても不安感や落ち込みから抜け出せないというあなた、自分の本当の心を誤解していませんか？　人の心は鍛えても決して強くなりません。もっと上手に扱い、育ててやる必要があるのです。本書は、私たちの心の……続きを見る

営業に必要なのはトーク力ではない。　「モノを売るための絶対法則」を明かす、DaiGo初の営業本。営業トークに頼らずに契約を取り、商品を売る「5つの力」を紹介。ほんの少しやり方を変えるだけで、誰でも驚くほど……続きを見る

論文を書くとき、気をつけなければならないことはなにか。論文は、どんな基準で評価されるのか。本書は論文の書きかたについて、社会学を中心に、研究プロセスにおける作法にそって解説する。著者自身の体験を手が……続きを見る

60年代のフランスに彗星のごとく現われた、元祖小悪魔女優ブリジット・バルドー。BB（べべ）の愛称で親しまれた彼女は、いまなお若い女性のファッション・アイコンとして熱い支持を受けている。時代を超えて愛され……続きを見る

さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 プログラミング学習を通じて、システムや業務効率化ができることはご存知かと思います。 しかし、社会人……続きを見る

2003年に始まった高校の新科目。パソコンの使い方を学ぶだけの科目と思われがちだが、ビジネスパーソンに必須の「論理思考(ロジカル・シンキング)」や「問題解決力」の基礎がつまった科目なのだ。今では大学入試の……続きを見る

いまの日本は元気がない。「日本人は劣化しているか」という問いに、77％の人が「イエス」と答えている。重々しい閉塞感が日本全体に漂っている。原因は政治、経済、社会など、さまざまな面で挙げられるだろうが、……続きを見る

忙しさにおわれ余裕なく過ごしていると、大切なものを見失いがちになります。少し立ち止まって物事を見る角度を変えるだけで、何でもないことが有り難く思えるようになるのではないでしょうか。2014年8月号では、……続きを見る

きっと、あの世はいいところ 考えすぎない。迷いを捨てる。しがらみをなくす。我慢はほどほどに。 この世をうまく卒業するために、いま知っておきたいこと。 『人は死なない』の矢作直樹（東大病院救急部・集中治……続きを見る

本書はビジネスシーンで役立つ交渉術について解説した書籍です。インフレに伴う価格交渉や社内コミュニケーションなど、対応に悩みやすい場面での交渉のポイントを紹介。交渉に苦手意識のある人でもコツがつかめま……続きを見る

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 あなたは人が見ていない時に何をしているだろうか？ いつもと変わりなく仕事をしているだろうか？ それ……続きを見る

Testosterone流の人生を楽しく生きるための方法です。著者が、実際に実行し、成功をつかんできたノウハウが満載！常識や固定観念にとらわれない“マッチョ思考”で、メンタルもビシバシ鍛えられること間違いなし！体……続きを見る

私たちの心の中には、自分を癒す力があります。自己治癒力。この力は、いつでも私たちの心の中で働いてくれます。でも、自分の心の中に存在しているので、なかなか気づいてあげることができません。あのつらかった……続きを見る

時間の使い方を変えればすべてが変わる！ ビジネスを成功に導くことにおいて時間の管理、つまりタイム・マネジメントは欠かせません。それはいったいなぜでしょう？　効率のためでしょうか、それとも成果のためで……続きを見る

「顔や体型が悪いから人に受け入れられない」「自分は臭いから人に嫌われる」「注目されるのが怖い。でも注目されたい」……。顔の美醜への過剰なコンプレックス、自己臭恐怖、極端な「痩せ願望」など、デオドラント……続きを見る

「おとぎ話」を題材にして、人の持つ普遍的な悩みや問題を見つけながら、生きるヒントを探し出したり、癒しの方法をつかんでみようとねらったのが、この本です。自分を変えてみたい人、もっと人間関係を考えてみよ……続きを見る

くよくよして落ち込むことは誰しもあるでしょう。しかし、考え方次第で困難に直面することも成長の糧になるなど、心の持ちようでその後の人生が方向づけられていくのかもしれません。2014年10月号では、女優の生田……続きを見る

心臓外科医が患者を四人連続死なせたがそれを「トレーニング」とうそぶいた（東京医大）、未熟な医師がマニュアルを見ながらの内視鏡手術で死なせた（慈恵医大青戸）、人工心肺の操作ミスで死なせたあとカルテを改……続きを見る

自らの闘病体験から長年にわたって「食と心の大切さ」を伝えてきた著者が贈る、生き方の知恵、人生とのつきあい方。３０数年間、毎月かかさず綴りつづけてきた珠玉のエッセイから心に響く６３篇を編集しました。食……続きを見る

誰しもがマイナス思考になったり、コンプレックスを感じて落ち込むことがあります。そんなとき、考え方を上手に切り替えれば、プラス思考で物事を考えることができるのではないでしょうか。2014年7月号では、俳優……続きを見る

仕事の失敗、人間関係のもつれ……。人生には、「もうダメだ」と思うようなピンチが幾度となく押し寄せるもの。本書では、そんな悩みを一発で解決する94の「魔法のひと言」を紹介。挑戦したがダメだった→勉強になっ……続きを見る

5人に2人がセックスレスの時代、どうしたら男女がマンネリに陥らず関係を深めることができるのか。朝セックスをする、ローションを活用するなど具体的な方法から、相手のEDが疑われる場合や妊娠出産時に気をつけた……続きを見る

お嬢様系女子校出身の美人。誰もが振り返るイケメン。羽振りがいい高収入ビジネスパーソン。一見無敵の彼らですが、実は「結婚できない人たち」として挙げられます。あなたの周りにも「なぜあの子に彼氏がいないん……続きを見る

このままなんとなく年を取りたくないあなたへ 60歳前後は大きな転機。 今こそこれまでの人生を振り返る時が来た。 納得のいく人生を送るためのコツとは？ 心理学の第一人者による自己価値の高め方。 自分らしく生……続きを見る

逆境や不安が一瞬のきっかけで消え、新しく生まれ変わるためのチャンスとして活かすために、本書があります。 本当の自分に気づき、生まれ変われば、人生や仕事が驚くほど好転します。 著者自身の実体験に基づく方……続きを見る

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 はじめまして、おがた天嶺（あまね）といいます。 かれこれ20年以上様々なデザインに関わるものつくりの……続きを見る