住まい・インテリア 27

別冊2ndシリーズでは、初めてのインテリアを1冊にまとめたムック本です。 ファッション誌が手掛けるインテリア本なので、あくまでファッション目線で 「見せる空間づくり」をキーワードに、素敵な自宅やショップな……続きを見る

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 ……続きを見る

芝生のあるテラスハウス、ポーチに置かれた何気ないロッキングチェア。 板張りの壁、入口の置かれた可愛らしいポスト、 お気に入りのクルマやバイクを停めておくためのガレージ……。 アメリカの西海岸で見かける何……続きを見る

大特集は、「ヤセる！“体の伸ばし方”」。自分は猫背だと思う方は、要注意です。同じ姿勢のままでいると筋肉や関節が硬くなり、可動域が狭まります。すると体は省エネモードに入り、太りやすい体質に。筋肉をしなや……続きを見る

※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 医師・池谷敏郎さんは１５キロの減量に成功！ ３６歳で７９キロあった体重を５６歳の現在は６４キロをキープし、……続きを見る

『瀬戸内の夏島』 この夏、新鮮な出会いを求めて、瀬戸内の島へ！ 青く透き通る海、爽やかな風、そして島の人々との一期一会を楽しむ日帰り旅を楽しもう。日常から離れた場所で特別な夏時間を。 【しまなみ海道（……続きを見る

老化を食い止めるためのカギとなる3要素。それが「腎機能」「自律神経」「毛細血管」です。これらをまとめて高める最強の運動が「老化を止めるウォーキング」です。 本書記載の「老化を止めるウォーキング」は、ハ……続きを見る

特集1.家づくりの前に見ておくべき「間取りの新常識」 間取りは家族それぞれのライフスタイルを鮮明にし、毎日に暮らしやすさと楽し みを与えてくれるもの。そして、時代によって変わるライフスタイルを表すもの。……続きを見る

※このコンテンツはカラーのページを含みます。カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。 （kobo glo kobo touch kobo miniでは一部見えづらい場合があります） 【特集】はるみの冬献立 家庭料理……続きを見る

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や掲載されないページ、付録が含まれない場合がございます。予めご了承下さい。 表紙＆巻頭ねこグラビア 初の2名登場！ グローバルボーイズグループ JO1 金城碧海＆木……続きを見る

カラーページを含むコンテンツの場合、カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。 このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。 それ以外のコンテンツは、本誌のコンテ……続きを見る

誰もが予想だにしなかった事態。 さまざまな自粛を強いられる中でも変わらなかったのは、 美味しい料理で楽しんでほしいという 湘南で食に関わる人々の想いでした。 今回の特集は、お店ではもちろん、 おうちでも……続きを見る

※このコンテンツはカラーのページを含みます。カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。 （kobo glo kobo touch kobo miniでは一部見えづらい場合があります） 【特集】栗原家のまかないレシピ ……続きを見る

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※このコンテンツはカラーのページを含みます。カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。 （kobo glo kobo touch kobo miniでは一部見えづらい場合があります） 特集１冬の庭にクリスマスローズを……続きを見る

イントロダクション ライフステージに合わせて必要なお金を育てる … 2 本当に暮らしやすい町で快適に暮らす … 4 チャプター 1 貯蓄と投資 お金を働かせて増やす … 8 「投資」のリスクを知って自分なりに配慮する ………続きを見る

大特集は「お腹の脂肪が減る 家で1分！“美筋肉の育て方”」。筋肉量を少し増やすだけで、代謝が上がり、脂肪は燃えやすくなります。筋肉＝辛い運動ではありません。歩く、立つといった動作が出来るなら、筋肉がある……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『マイガーデン……続きを見る

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もう家を建ててしまった人は読まないでください。 あなたはどんなマイホームを夢見ますか？キッチンの大きい家、書斎のある家、ロフトのある家…夢の家づくりを叶えられるかどうかは業者選びにかかっています。家を……続きを見る

【巻頭特集】間取り、素材、インテリアスタイルetc…中古物件の磨き方、教えます！ 「最新！リノベーションカタログ」 ●最新リノベーション事例集 ●土地探しから設計施工、デザイン性の高い再販物件まで 頼れるリノ……続きを見る

モデルがスレンダーな体型を維持できるのは先天的に体の歪みがないから。 ダイエットをしても効果がでない、運動をしてもなかなか痩せない、そういう経験がある人は、体の歪みが原因の可能性が高いのです。 本書で……続きを見る

※このコンテンツはカラーのページを含みます。カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。 （kobo glo kobo touch kobo miniでは一部見えづらい場合があります） 「環境」という言葉から住まいを考……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版に特別……続きを見る

カリフォルニアの潮風を感じるような西海岸風の家、 ニューヨークの都会の息吹を感じるようなインダストリアルな空間、 アメリカン黄金期を感じるヴィンテージモダン、 多様化するアメリカンハウススタイルの豊富……続きを見る

『自然の中のランチ店へ』 少しずつ秋の足音が聞こえ始めるこの季節、せわしない日常から離れて自然の中へ。山あい、海辺、川沿いにあるグルメ店で、各店こだわりのランチメニューを存分に味わおう。 気持ちのよい……続きを見る

大特集は、「“かたまり脂肪”の溶かし方・流し方」。最近、ついた脂肪がなかなか落ちなくなったと感じ始めていませんか？　特に下半身の脂肪は、頑張って運動してみても、思うように減ってくれません。女性の場合、……続きを見る

大特集は、「“太りグセ”を直して14日で“ヤセる行動療法”」。何気なく行っている“太りグセ”に、あなたは気がついているでしょうか。小さな行動の積み重ねが無駄な脂肪をため込む原因だったかもしれません。実際、読……続きを見る

ファッション、クルマ、趣味、仕事……その人のスタイルを知る術は数多くあれど、 生き方含めてのライフスタイルを包括的に知ることができるのは、家だ。 そんなカリフォルニアの家と暮らしをコンセプトにしてきたカ……続きを見る

※このコンテンツはカラーのページを含みます。カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。 （kobo glo kobo touch kobo miniでは一部見えづらい場合があります） 今後ますます増加し多様化していく……続きを見る