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心と体を健康にする腸内細菌と脳の真実
著者:生田哲
出版社: 扶桑社
発売日: 2021年06月11日
“第2の脳”とも呼ばれる腸が人の心と体にとっていかに大事なのか、最新研究を踏まえて解説する。特に、発達障害などの心の病やアトピー性皮膚炎などが「腸内細菌の悪化」によって引き起こされることを論じる。併せ……続きを見る
価格:1,760円
レビュー件数:1 / 評価平均:★★★★★ (5.0) → レビューをチェック
病気知らずのビタミン学
著者:生田哲
出版社: PHP研究所
発売日: 2014年04月18日
ビタミン欠乏症やミネラル不足の影響は、がんから美容にまで及ぶ。「目が疲れる」「肌荒れがひどい」「二日酔いになった」「口内炎になりやすい」「性欲が減退した」「うつ状態で気分が暗い」「ストレスがたまる」……続きを見る
価格:680円
レビュー件数:3 / 評価平均:★★★★ (4.0) → レビューをチェック
病気にならない脳の習慣
著者:生田哲
出版社: PHP研究所
発売日: 2014年04月18日
病気になる人とならない人がいるのはなぜか。同じ病気でも、早く治る人と治りにくい人がいるのはなぜか。体が病気から回復するのに必要な力は、医療と薬が一に対して、体に備わった「内なる治癒力」は九もある。内……続きを見る
価格:660円
レビュー件数:3 / 評価平均:★★★ (3.0) → レビューをチェック

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