スポーツ 5

オリンピック種目を含む44種類のスポーツの基本情報と最新ルールを網羅！カラー・イラストを用いてビジュアルに解説。続きを見る

羽生結弦のスケートは、なぜ、かくも美しく、 観る人の魂を揺さぶるのか── “絶対王者”に魅せられた著者渾身のエッセイ集！ 集英社新書プラスでの連載『宇都宮直子 スケートを語る』および山と溪谷社の『Quadruple Axel』に掲載されたエッセイに加筆・修正したほか、新規原稿を大幅に加えて書籍化。 ●2万字超！　羽生さ……続きを見る

プロ野球への入口は「神試合」がベスト！ 「プロ野球に興味を持った」「推しのチームができた」「最近のプロ野球をキャッチアップしたい」──そんな人に向けた、新たなスタイルのプロ野球ガイドです。 推しチームの“忘れたくない” “伝えていきたい” 必修試合を「神試合」として解説します。昭和の定番試合ではなく、200……続きを見る

サッカーの球際で勝つためのセオリープレーを、オフェンス、ディフェンス、ルーズボール、ペナルティエリアの4つのPARTにわけて解説。 冒頭には、シーン別球際のセオリープレー表を掲載。メインページでは、自分と相手、ボールの位置関係によって決まる球際のセオリープレーを写真でていねいに解説。。 攻撃側だけでなく……続きを見る

本書は、スポーツ心理学の内容に加え、選手や学習者としての視点にとどまらず、スポーツ指導者としても指導に役立つ心理学的知見や心理的アプローチについて論究した。続きを見る

大人気の、森守洋の「ゴルフスイングの原理原則」に続く原理原則シリーズの第2弾。正しいクラブの動きを知ることが、いいスイングの習得につながる。永久不変のゴルフスイングの真理がここにあります。序章　なぜ「クラブが主、体は従」でなければいけないのか？-ゴルフスイングはゴルフクラブが生み出す　第1章　ゴルフ……続きを見る

15年ぶりに改訂されるスノーボードの教程。 テクニカルスノーボード唯一の技術書！ 15年ぶりにJSBA（日本スノーボード協会）指導教本を全面改定。 スノーボードの新しい用語、指導法、テクニックをわかりやすく解説します。 インストラクター、インストラクターをめざす人、バッジテスト、TECH受験者などスノーボード……続きを見る

JIDAIメソッドの集大成 身体のブラックボックス開放し、動きの天才にいたる道筋を解明！ 初著作「筋力を超えた張力で動く」に始まり「動きの天才になる」「再創造する天性の動き」の三部作のJIDAIメソッドの究極の集大成が本書である。 JIDAIメソッドの根幹である究極の身体啓発メソッド”アートマイム”についても、初め……続きを見る

ドジャース移籍2年目、大谷翔平選手の2025年シーズンのダイジェストを紹介するフォトブック。 全ホームランショットから、二刀流の投手・大谷翔平、オフショットや現地カメラマンでしか撮れない写真まで、大谷翔平選手のベストショット満載!続きを見る

サッカー日本代表・三笘薫が自身のドリブル技術を徹底解剖！ 「僕のドリブルには抜ける理屈がある」 三笘薫選手がドリブルを中心とした自身の技術と理論を徹底図解。 本人の解説と豊富なイラストで「抜ける原理」を解剖しています。 本書を読めば、彼のドリブルは決して速さだけで勝負しているわけではないことがわかり……続きを見る

これは、特別な人の話ではありません。 津波で家族を失い、それでも「父であること」をやめなかった 1人の人間の記録です。 2011年3月11日。 東日本大震災の津波は、宮城県気仙沼市で暮らしていた著者から、家族7人の命を奪いました。 生き残ったのは、当時まだ幼かった息子と、父である著者、ただ2人だけでした。 深い……続きを見る

プロ野球史に名を刻んだ名選手たちには、必ず“最初の一年”があったーー。 本書は、スター選手たちの華やかなキャリアではなく、新人時代という最も不安定で、最も人間らしい時期に焦点を当てた野球ノンフィクションである。 本書で語られる新人時代のエピソードは、決して成功譚だけではない。失敗、葛藤、評価の揺らぎ、……続きを見る

身体づくりや筋肉に関するあらゆる質問に、ここまで回答した文献は、ウェブ上にも、過去のあらゆる書籍にも、存在しない！すべてのホモサピエンスに捧ぐ、筋肉史上最強の一冊。 既刊「筋肉まるわかり大事典」「筋肉まるわかり大事典2」の内容に、書籍化されていなかった近年の「トレーニングマガジン」掲載内容を加えたコ……続きを見る

鉄道にとどまらず飛行機や船など多様な乗り物にも目を向け、広く相撲との関係性に迫った一冊。続きを見る

イタリアのミラノ・コルティナで繰り広げられた2026年冬季オリンピック。 冬季五輪で過去最高数のメダルを獲得！ 果敢に挑んだ日本代表選手の活躍を、厳選写真と解説で構成しました。 メダル獲得の瞬間はもちろんのこと、魂の滑走、渾身のジャンプ、悔し涙、仲間と抱き合う姿など、貴重な瞬間をとらえた躍動感あふれる写……続きを見る

15年ぶりにJSBAスノーボード教程を全面改訂。 新しい用語、指導法、テクニックを動画でわかりやすく解説します。 インストラクター、インストラクターを目指す人、スノーボードの上達を目指す人、テクニカル志向の全ての方に対応しています。 日本で唯一のスノーボードテクニカルのDVD。 日本スノーボード協会指導員の……続きを見る

5分で変化を実感！　  著書累計22万部を超える柔軟美トレーナーが教える  絶対に体がやわらかくなる即伸びストレッチ。  「ユルのび・ジワのび・グイのび」のトリプルメソッドで、  ストレッチポーズに必要な部位をグーンと伸ばします。  ストレッチの動きがよくわかる、ひとりでできる動画がついています。 続きを見る

2020年の第4版をベースに、2021年以降の規則改正、解釈変更を反映し、事例の追加なども行った”最新版のマニュアル”としました。 本書は単なる野球規則の解説にとどまらず、その規則の成り立ちや変遷も随所に書き加え、”野球規則の歴史書”ともいえる内容となっています。 本書が審判員はもとより、指導者やプレーヤー、そ……続きを見る

「縄結い」＋「靭トレ」＝神體道（じんたいどう） 心と體を磨いて神に近づくまでの唯一のメソッド。 理論物理学者・陰陽師の末裔、保江邦夫と 靭帯を主眼とした「靭トレ」を考案、加藤久弦による対談が実現！ 神に至るための最終奥義について語り尽くす。 第1章　本当は知っていたこと 第2章　本物の武道を求めて 第3章……続きを見る

球団創立90周年！　今期、バファローズのスローガンは『熱決 #Bassion2026』。 常に熱くあれ！と、常熱を合言葉に疾走します。 就任2年目の岸田監督の決意をはじめ、インタビュー記事や山下舜平大×寺西成騎×麦谷祐介×来田涼斗の「おにぎり実演」＝勝利を握れ！のエプロン姿も見もの。 レギュラーメンバー化した、なにわ……続きを見る

●全選手紹介の「ファンブック」 全208ページの大ボリュームで、2026年3月時点でマリーンズに所属する全選手を紹介。撮り下ろしのポートレートも掲載。 ●今のマリーンズがよくわかる 全選手名鑑だけでなく、コーチングスタッフ、マスコット、M☆Splash!!も掲載されており、チームの全てがわかります。 ●インタビュー 4……続きを見る

2017年にDMM.comがサッカーベルギー1部リーグ、シント＝トロイデンVV（STVV）の経営権を取得し、立石敬之氏がCEOに就任してから約8年が経過。この間、立石氏はシントトロイデンを「日本選手が欧州に進出する中継地点」と位置づけ、遠藤航、冨安健洋、鎌田大地など多くの選手を欧州ビッグクラブに送り込んだ。今ではベルギ……続きを見る

オリックス・バファローズの応援を存分に楽しめる、ファン必携のガイドブックが2026年も登場!　 廣岡大志選手と曽谷龍平投手のインタビューをはじめ、注目の選手や本拠地・京セラドーム大阪の座席案内、球場グルメ、グッズなど観戦時のガイド、観戦の前後に訪れたい球場周辺のいい店やバファローズファンが集まるお店の紹……続きを見る

日本代表選手はじめ世界で活躍する一流のサッカー選手から学ぶ児童向け自己啓発本です！ サッカー界で日本を代表する選手からメッシやロナウドをはじめ 世界で活躍するスター選手たちの偉業と感動のストーリーを収録！ 数々の偉業を達成し、サッカー史に残る記録を打ち立てた選手たちを一冊に集結しました。 サッカー……続きを見る

アフガンでのレスリング指導者生活からあの「コップの水事件」、大学経営、オリンピックへの思い、魅力あふれる人々との意外な接点、そして5度にわたるがんとの闘いの日々… 松浪健四郎、80歳。総決算のエッセイ集。 レスリングの元全米のチャンピオンで、その後指導者、教育者として国内外で活躍。政治の世界に転じて国……続きを見る

時間がない！体力がない！気力がない！そんなお年頃でも続く秘けつ詰めこみました！これはランをあきらめたことのあるあなたの本です。悩み多い年代だからこそ走る楽しさが尊い！続きを見る