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大人のADHDのためのマインドフルネス
著者：リディア・ジラウスカ, 大野裕, 中野有美
出版社： 金剛出版
発売日： 2022年02月25日
本書は，ADHD（Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder：注意欠如・多動症／注意欠如・多動性障害）にみられる特徴に悩んでいる人のために書かれた一冊です。 Part1では，マインドフルネスについて詳しく説明し……続きを見る
価格：3,168円

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