澤楽 - 電子書籍 1

東洋医学が西洋医学より優れているのは一人一人に合わせて治療法をカスタマイズできることです。 同病異治や異病同治と言われるように同じ症状でも治療法が異なったり、違う症状でも同じ治療法だったりするのは原……続きを見る

東洋医学とは何か？ そう聞かれても専門職以外の人はパッと答えられる人は少ないと思います。 この質問に答えるためには、そもそも西洋医学との違いを考えるのが近道です。 東西の医学の発展機序を考えたときに必……続きを見る

東洋医学では気・血・津液で各タイプを分けていますが西洋医学の自律神経の考え方をミックスさせました。 身体は色々な機能で一定に保たれているので今回紹介する頭痛や肩こり、腰痛だけでなく身体の不調はいずれ……続きを見る

東洋医学とは何か？ そう聞かれても専門職以外の人はパッと答えられる人は少ないと思います。 この質問に答えるためには、そもそも西洋医学との違いを考えるのが近道です。 東西の医学の発展機序を考えたときに必……続きを見る

季節の変わり目に体調を崩しやすい 夏が苦手だ 冬が苦手だ などと人によって苦手な季節は違います。 場合によっては、春にアレルギー症状が出やすかったり、秋の乾燥で咳が出やすかったりする人もいますね。 東……続きを見る

日本人に最も多い不調の一つが**浮腫（むくみ）**なのは知っていますか？ 日本は海に囲まれ湿度の高い気候条件のため、体内に湿が溜まりやすいので、排泄力の低い人は不調になりやすいですね。 外食が多い 炭水化……続きを見る

現代人における不調は原因不明と言われることも多いですが、ただの身体の弱りであることが多いです。 特に慢性的な疲労は気（代謝）の低下が潜んでいます。 ある日、突然に気（代謝）は低下しませんのでその前段階……続きを見る

現代人における不調は原因不明と言われることも多いですが、ただの身体の弱りであることが多いです。 瘀血は年齢を重ねるほどに発症しやすい症状です。 特に40代を超えるあたりから気（代謝）が低下するので血は滞……続きを見る

東洋医学でいう血虚（けっきょ）とは、貧血に似た症状です。 決定的に違うのは、貧血のように不足しているのが鉄分などの栄養ではなく、血虚は体質だという事ですね。 ポイントは消化吸収力になるので、改善するこ……続きを見る

澤楽「今日も皆さんの健康のために解説します」 最近とにかく疲れやすい。 朝起きられない。 昼間の眠気がきつい。 ご飯を食べ過ぎたり、お酒を飲み過ぎたりしてしまう。 「こんな不調に悩まされていませんか？」 ……続きを見る

宿便とは排泄しきれなかった老廃物とされます。 東洋医学では「四百余病は全て宿便」なりという言葉があり、身体に溜まった老廃物こそが不調の原因と考えました。 こちらでは、宿便の溜まるメカニズムと効果的な排……続きを見る

現代人が体調を崩す原因の多くは不摂生から始まります。 例をあげれば、 インスタント ファーストフード コンビニ食 など思い当たる事が多いのではないでしょうか？ まして、帰りが遅い人は料理をする気力がない……続きを見る

先天的に胃の弱い人がいます。 周りから、そう言われるし、自分でも自覚している。 でも、胃の弱い体質は改善できますよ。 もちろん、遺伝の影響は無視できませんが、大切なのは生活習慣ですから。 東洋医学から見……続きを見る

●気血津液から体質診断 ●東洋医学と西洋医学を融合して体質診断 ●五行色体表を用いた体質診断 ３土タイプ：意知（発想）、思、牛、座、歌 土のタイプの人は色々と考える事が多く発想力が豊かで歌を好みます。 強い……続きを見る

原因不明の不調の多くは内臓そのものの問題でなくただの機能低下です。 要は内臓にも疲れが溜まって回復が追い付いていない状態ですね。 内臓の疲れは不調を感じるものの数値の異常としては反映されるとは限りませ……続きを見る

突然、体調を崩したと感じる人は多いのではないでしょうか？ 実際は身体からは警告を発しています。 大切なのは、その警告に気づけるかどうかですね。 こちらでは、身体が発する警告に早い段階で気づき身体の不調……続きを見る

東洋医学では人間のタイプを五つに分けています。 その五タイプには相性があり、強めたり弱めたり、抑えたりする関係を人間関係に当てはめました。 東洋医学の統計学的な側面は、占い的な要素も含んでおり、占い好……続きを見る

めまいの原因は様々なので、まずは、病院での検査をお勧めします。 ですが、病院の検査では原因不明と診断された場合は本書はお勧めです。 なぜなら、めまいは体内の水分の偏りでも起こるからです。 特に、 気管……続きを見る

目次） １、体臭の原因とは １急に気になる臭いの正体 ２加齢による体臭の変化 １、腋臭 ２、ミドル脂臭 ３、加齢臭 ２、東洋医学から見た臭いの分類 １油臭い時は肝臓が弱っている １、ノネナールとは ２、ノネナ……続きを見る

目次） １、脊柱管狭窄症の特徴 ２、脊柱管（せきちゅうかん）とは ３、坐骨神経痛とは １坐骨神経痛の原因 ２神経の圧迫が起こっている場所を特定する ３坐骨神経痛が発生したり再発したりする原因 ４、腰部脊柱……続きを見る

現代人における不調は原因不明と言われることも多いですが、ただの身体の弱りであることが多いです。 陰虚は普段の水分不足が原因です。 そもそも水分不足になるのは空調の効いた室内にいることが多いか、空調の効……続きを見る

うつ症状や自律神経失調症を、東洋医学の観点から説明します。 西洋医学の知見も踏まえて、原因不明と診断される人にこそ読んで欲しい内容ですね。 薬では治らない、何をして良いのか分からない人には、探している……続きを見る

１東洋医学から見た自律神経失調症 自律神経失調症は、自律神経のバランスが崩れて様々な症状が出る病気です。 自律神経は、 血流の調節 肺による呼吸 胃腸での消化吸収 発汗による体温調節 など、意識しなくても……続きを見る

腎臓が悪くなれば、厳しい食事制限が待っています。 数値によっては、透析という選択肢まであるでしょう。 でも、そうなってしまえば時はすでに遅しです。 こちらでは、透析までいかずに食事制限の段階で改善が見……続きを見る

無呼吸症候群とは気道や鼻腔に問題があると思われがちですが、それは結果であって原因ではありません。 いびき 無呼吸 は気道の周りの筋肉が本来の機能を失っているために起こります。 東洋医学なら肝臓と肺の機……続きを見る

１、腰椎椎間板ヘルニアの特徴 腰椎椎間板ヘルニアの特徴は片側にだけ痺れや痛みなどの症状が出現する事が多いということです。 基本的に気（代謝）が下がって回復力が低下しているときに腰椎椎間板ヘルニアは起こ……続きを見る

目次） １、肌の事をよく知ろう 3 １皮膚の構造 3 ２東洋医学の分類 5 ２、毛穴って何をしている？ 7 １毛穴とは 7 ２毛穴の対策 9 ３東洋医学から見た毛穴 10 ３、肌を守っているもの 11 １肌のバリア 11 ２バリ……続きを見る

目次） １、人物紹介 ２、タイプ別の取扱説明書 ３、タイプ別の症例 ４、シーン別の行動タイプ １、人物紹介 今回紹介するのは、各タイプにはこんな人が多いという目安です。 兄妹順も必ず反映されるとは限りませ……続きを見る

生活習慣病と聞いてどんな病気を連想するでしょうか？ 糖尿病 高血圧 高脂血症 無呼吸症候群 肥満 は死の五重奏と呼ばれ恐れられています。 症状が重くなればすぐに投薬が開始されます。 ・・・それって本当に健……続きを見る

首や肩のコリや痛みを我慢していませんか？ 体質だと諦めていませんか？ 身体を温める 筋肉をほぐす 栄養を摂る どれも間違った考えではなく、マシになる人もなかにはいると思います。 ですが、根本的に治った人……続きを見る