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脳を最適化する　ブレインフィットネス完全ガイド
著者：ｱﾙﾊﾞﾛ・ﾌｪﾙﾅﾝﾃﾞｽ、ｴﾙｺﾉﾝ･ｺﾞｰﾙﾄﾞﾊﾞｰｸﾞ、ﾊﾟｽｶ, 山田雅久
出版社： ＣＣＣメディアハウス
発売日： 2015年10月22日
【ブレインフィットネスのバイブル、ついに日本上陸！】身体やメンタルと同じように、脳だって自分で鍛えることができる。運動、食事、瞑想、レジャー、人間関係、ストレス、脳トレ……あらゆる側面から脳をグレード……続きを見る
価格：2,200円
レビュー件数：13 / 評価平均：★★★★ (3.73) → レビューをチェック

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