自助・心理 48

平常心の保ち方を51の禅の言葉で学ぶ一冊。たとえば、「日々是好日」という言葉があります。良い一日とか悪い一日とか、つい判断してしまう。でもそれを決めるのは、自分の思い込みからきているのではないか。平常……続きを見る

【注　電子版にはCD（音声）はありません。ご了承ください】日本一幸せなお金持ち・斎藤一人さんが、誰もが気になる人生の悩みを一瞬で解決！　「世の中って不公平だな……」と嘆いている人は、ぜひ本書のアドバイス……続きを見る

発行:信長出版 自分の好きなことだけして努力はまったくしたことがないのに、世間が欲しがるものがすべて手に入った納税日本一の事業家、斎藤一人さん。 そんな一人さんの謎の日常を知る、数少ない人物の一人が、……続きを見る

あなたの言動が裏目に出たことはありませんか？ ・プレゼンした企画が、自分の意図とは違う受け止められ方をした。 ・ビジネスチャットで「了解。」と返信したら、怒っているのかと勘違いされた。 ・真剣に部下の……続きを見る

二八〇〇人を看取ってきた ホスピス医が教える、 人生にとって大切なこととはーー。 「もし、今日が人生最後の日だとしたら。 あなたはどう生きたいですか?」 最後の瞬間まで、仕事に全力を注ぎますか? それとも、……続きを見る

死について真面目に語った対談である。同時に、「どうやって生きたらよいか」を考える究極の実用書でもある。（佐藤優）　人生は残酷であり、生きるということは本当に苦しいことだ。この対談の中でも何度か言って……続きを見る

「すべてに時間を均等に配分することは、人生に対する冒涜である」。あなたは、ただ忙しく生き、自分にとって本当に大切なことを見失っていないだろうか。19歳で母国・韓国を離れ、日本、アメリカ、イギリス、ドイ……続きを見る

肩こり、腰痛、頭痛、アガリ、不眠、集中力の低下、イライラ……、 こうした問題を解決するために「体の使い方」を見直してみませんか？ 私たちは、自分の体を無意識に緊張させています。 その「不必要な緊張」によ……続きを見る

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 ITエンジニアになりたい。 社会人になってから、そう思っている方がいると思います。 しかし、SNSで甘い誘……続きを見る

説明文 さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 今この文章を読まれている方は、自身がADHDで現在の仕事に苦労していらっしゃるのではないでしょ……続きを見る

■「仕事の失敗」「別れた恋人」「酒の席での失態」「友人の裏切り」… イヤな記憶を浄化させる90のレッスン 心機一転、明日から前向きに生きるためのコツはイヤなことを「忘れる」こと！ しかし、じつは記憶するよ……続きを見る

ささいなことで動揺してクヨクヨしてしまう人のための、心の練習帖。 メールの返事が来ない、ドタキャンされた、など、日常のささいなイライラクヨクヨは、誰もが経験していることと思います。できることなら、穏……続きを見る

説明文 さっと読めるミニ書籍です（文章量16,000文字以上 21,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 人間関係で悩みを抱えていませんか 仕事で失敗して落ち込んでいませんか ストレスを溜め込むと心……続きを見る

【書籍説明】 突然ながら、最近あなたは心からワクワクしたことが、あるだろうか？ いま世の中には、閉塞感を抱く人が多い。その原因は何だろう？ 世間では大勢が、見えないモノサシで他人を測る。 たとえば同窓会……続きを見る

もやもやとした悩みをスッキリ解決！ ごちゃごちゃな日常をサッパリ整頓！ マインドマップはビジネスマンだけのものではありません。 買い物リストに、休日のランチ決めに、旅行プランに、 さらに、話し合いやコミ……続きを見る

新しいリーダーシップを知り、学ぼう。誰もが持つべきあるいは持ちうるスキルだ。問題解決に力を発揮するのみならず学びや生活の場も豊かにする。 続きを見る

あなたは、「孤独」と聞いて、どんなことを思い浮かべますか？　「好きな人や友人から連絡が返ってこなくて、寂しさを感じる」「SNSで充実している人を見て、自分だけ取り残されている気持ちになる」「誰とも会話……続きを見る

自分の財産を守ることが困難になったお年寄りなどを守るための「成年後見制度」。しかし、すっかり信用していたはずの成年後見人に、思わぬ「落とし穴」に落とされてしまったというケースがたくさんあることを知っ……続きを見る

さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 今、本文を書き終えて最後に思うことは、なぜ、もっと早く真空ポンプ及び真空技術を学んでおかなかった……続きを見る

自殺未遂や引きこもり、突然のがん体験……。常に不条理と闘いながら、演出家として「生きる」とは何かを問い続けてきた。新型コロナで多くの人が生きづらさを感じるいま、読めば心が軽くなる、至高のメッセージ。 ……続きを見る

何にもケチをつけず一日過ごしてみる。天皇陛下のようにスローに、徹底的に自己を抑えて喋る。正義で相手を論破することをやめる。むやみに「すみません」を言わない。身近で大切な人に対してこそ幻滅しておくとめ……続きを見る

人生は、たった一つの想いがあるだけで、一瞬で幸せモードに変わる。そのカギは「自分こそが真実である」という強い想い。これさえあれば、誰でも自然に幸せの答えが見えてくる。生き方に悩み、迷っているすべての……続きを見る

あなたの気くばりが正しいとは限らない。 自分を取り巻くすべての人たちと「うまくやっていく」ために、ビジネスの成功者たちが習慣にしている「気くばりのツボ」を、コンパクトにおさえ、分かりやすく解説した本……続きを見る

常識、職場の空気、前例、人の目、自分らしさ、見栄……。あなたも「こだわり」に囚われていませんか？　臨機応変に考えて、自由に生きよう。なにか一つのことに拘って成功した人よりも、あらゆることを試して成功し……続きを見る

SONYを日本から世界に通じる大企業へと育て上げた井深大氏。 その井深氏が、心の友であり、“世界のHONDA”を築いた稀代の経営者、本田宗一郎氏の人間的魅力、経営者としての生き方について大いに語る。 続きを見る

なぜ、“この一言”に逆らえないのか？ 巧みな「言い換え」を見抜き、心理戦に生かす禁断テクニック 流れをOKに持っていく、思わずOKさせる、相手の意表を突く、都合のいい答えを引き出す、さりげなく優位に立つ、そ……続きを見る

さっと読めるミニ書籍です（文章量10,000文字以上 11,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 2025年冬のある日、生活費を引き出そうとATMに向かうと、「引き出しできません」という表示が出て、驚き……続きを見る

「勉強する意味がわかった」 「中・高校生の時に読みたかった!」声、多数! いま、全国の書店で話題です。 -------- 偏差値でもない、知名度でもない、 新しい時代の進路選びに。 超豪華研究者9名が伝えたい、 子ど……続きを見る

ヒットを生み出す クリエイティブ脳をつくる メンタル術とは！？ ●Perfume・きゃりーぱみゅぱみゅ・三戸なつめ等、 数々の有名アーティストのクリエイティブに関わった 音楽プロデューサーが教える 「成功する心（……続きを見る

説明文 さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 はじめまして、鈴木美夏といいます。 この本「私」の人生攻略マニュアルを手に取っていただき、……続きを見る