山下あきこ - 健康 (1) 通販 LOOK!! Kobo館

著者：山下あきこ
出版社：小学館
発売日： 2024年01月24日

ゾンビ習慣から脱け出すためのヒントを解説。飲酒、薬物使用、ギャンブル、無駄遣い、これらをやめたくてもやめられない人はたくさんいます。実際に、現代人の8割が何かしらの依存を抱えていると言われていますが……続きを見る

価格：1,485円

レビュー件数：3 / 評価平均：★★★★ (3.67) → レビューをチェック

著者：山下あきこ
出版社：あさ出版
発売日： 2022年10月14日

●糖質依存を手放したら得られるメリット・よく眠れる・集中力が上がる・疲れにくくなる・糖尿病の予防・不妊症の予防・がんの予防と進行抑制・見た目が若くなる・体重が減るほか ●健康診断で【要再検査】……続きを見る

価格：1,430円

レビュー件数：4 / 評価平均：★★★ (3.25) → レビューをチェック

山下あきこ - 健康 1