美蘭湯料 - Coffee & Tea 1

都市人生活繁忙，有時連買菜煲湯的時間也沒有。本書介紹近60款簡易保健茶，分泡茶及煲茶兩大系列。泡茶只花數分鐘便可享用，非常適合在辦公室工作的人士，間時也可按需要為全家人預備煲茶，一同享用。從此不能再以……続きを見る

精選20款藥材，配上不同的材料，組合出48款滋補靚湯及茶飲！ 秋天要潤燥，入冬要進補，原來春、夏也同樣需要滋補。進補養生湯水，一年365天也可以飲用，只是季節不同，進補的程度和方式也有所不同而已。 本書精選2……続きを見る

在辦公室想喝一杯飲品提神，除了咖啡、茶和汽水，還有其他選擇嗎？其實花草茶是很好的選擇，除了方便、低卡外，而且各有功效，例如中午吃得太飽或油膩，可沖杯荷葉山楂玫瑰茶；又或者覺得自己有點水腫，可泡馬鞭草……続きを見る