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マッスル・リブート・プロジェクト
著者：齊修遠
出版社： 齊修遠
発売日： 2026年06月05日
これは、現代の忙しいオフィスワーカーのために作られた健康逆転ガイドです。毎日椅子に縛り付けられる座りっぱなしの生活は、骨格の代償や血液の滞りを通じて、私たちの体力を密かに蝕み、巻き肩や猫背、慢性的な……続きを見る
価格：1,681円

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