安藤俊介 - 電子書籍 2

いつも怒っているあなたと、 いつもうまく怒れないあなたへ。 アンガーマネジメントは、「怒りで後悔しないこと」という意味です。「怒ってはいけない」「怒りをがまんしなさい」というわけではなくて、怒る必要の……続きを見る

失控暴走將導致，人際衝突、情感難挽回、賠了前途、吃上官司…… 情緒可以是好事，但「情緒化」絕對壞事！ 你控制情緒，或讓情緒控制你，決定了你人生好壞 學會「情緒管理」，把怒氣變為正向力量 公開場合．人際交友……続きを見る

子育てや夫婦、ママ友関係など、日常生活でよくあるイライラを、アンガーマネジメントで解決！「怒りたくないのに、ついイライラしてしまう」あなたもこの1冊で自分をもっと好きになり、笑顔で子育てできます。 続きを見る

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